"龙爪叶到底有啥用？"今天咱就来唠唠这个藏在深山里的"养生宝藏"，别看它名字带着股武侠气，其实就在咱们小区绿化带里可能就藏着几棵！（温馨提示：观赏品种不可随意采摘哦）
从路边野草到"万能药" 记得去年去云南旅游，导游指着岩缝里一丛锯齿状的植物说："这可是苗家治跌打损伤的秘方"，当时还没当回事，后来查资料才发现，这不起眼的龙爪叶居然有着两千多年的药用历史，在《滇南本草》里就有记载，当地老百姓管它叫"接骨草",遇上关节疼痛都是揪几片叶子捣烂外敷。
现代人最该知道的五大妙用
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天然消炎药——比抗生素温和多了 隔壁王婶上个月嗓子疼得说不出话，用龙爪叶煮水含漱三天就好了，这叶子含有的特殊皂苷成分，对付咽喉肿痛比含片还管用，我家孩子上次磕破膝盖，用鲜叶捣汁涂伤口，第二天就不流黄水了,这消炎效果真是杠杠的！
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血糖的隐形调节器 老张头自从每天拿龙爪叶泡茶喝，血糖仪的数字稳了不少，中医说它能"清肝热、调代谢"，现代研究也发现它含有类似胰岛素活性的物质，不过要提醒各位，这只能当辅助调理,正经治疗还是要听医生的。
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肠胃守护神——专治各种不服 现在年轻人十个里有八个胃不好，不妨试试古法，摘几片嫩叶晒干，开水冲泡代茶饮，那股子清香能缓解反酸烧心，村里有个偏方：用龙爪叶汁拌蜂蜜,对付便秘比开塞露还温柔。
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女人的养颜秘方 美容院老板透露她们用龙爪叶提取物做面膜基底，说是能淡化色斑，我自己试过用榨汁机把叶子打碎敷脸，清凉凉的特别舒服，坚持两周皮肤确实透亮了些,不过敏感肌要先在耳后试敏哦！
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天然空气净化器 新装修的房子放几盆龙爪叶比活性炭管用，它叶片上的气孔能吸附甲醛，我妈在厨房窗台摆了两盆，说是炒菜时的油烟味都淡了许多,这功能可比绿萝强大多了！
这样用才能发挥最大功效 ① 外用讲究"现采现用" 早上晨露未干时摘的叶子药效最好，洗净捣碎敷患处，对付蚊虫叮咬、轻微烫伤效果奇佳，记得小时候被蜜蜂蛰了,奶奶就是用这个方法给我消肿的。
② 内服要掌握"黄金搭配" 单喝水煎液有点苦涩，可以加冰糖调味，要是搭配枸杞、菊花一起泡，明目降火效果翻倍，但孕妇和体寒的人要少喝,这玩意儿性凉得很。
③ 季节不同用法变 春天采嫩芽凉拌能吃，夏天晒干泡茶解暑，秋冬季拿根茎炖汤最补，我们老家有个习俗：冬至当天用龙爪叶煮鸡蛋,据说能整个冬天不感冒。
千万别踩这些坑 × 别随便摘马路边的植株，吸收太多汽车尾气重金属超标 × 连续服用别超过一个月，间歇性使用更安全 × 过敏体质慎用，可以先在手腕内侧做个皮试 × 和降压药隔开两小时服用，免得影响药效
哪里能找到好品质的龙爪叶？ 要是自家种的话，选疏松肥沃的砂质土壤，每天保证4小时光照，不会种的朋友可以去药材市场，认准叶片厚实、背面绒毛多的，现在还有制成茶包的龙爪叶养生茶,上班族冲泡特别方便。
最后唠叨一句：再好的东西也别神话它，身体真不舒服还是要及时看医生，就像我们小区刘大爷，天天拿龙爪叶泡酒喝，结果喝出了胃出血，这就得不偿失了，合理利用这个大自然馈赠的礼物
