最近总听闺蜜念叨"手脚发麻像通电"，中医号脉说是湿热淤堵，抓药时发现医生开了桑枝和益母草，这两味看着普通的药材居然暗藏玄机？今天咱们就来扒一扒这对养生CP的神奇功效。
【老祖宗留下的祛湿密码】 桑枝这名字听着就带着大自然的生机，其实是桑树的嫩枝，在南方潮湿地区，老一辈常拿它煮水擦身，专治梅雨天里那种黏糊糊的难受劲，益母草更是妇科圣药，古时候姑娘出嫁前都要备上几包，别看它名字带"益母"，其实男女都能用，就像叫"太太口服液"的保健品老爷们也能喝不是？
【给身体做大扫除】 单说桑枝就像个勤快的家政阿姨，专门打扫关节角落里的湿气，那些坐办公室吹空调的"僵尸坐族"，肩膀僵硬得像扛着冰块？桑枝煮水熏蒸，热气钻进毛孔把寒湿都逼出来，益母草则是血液清洁工，痛经、量少、血块多这些烦恼,喝它就像给子宫做了次深度SPA。
【双剑合璧的奇妙反应】 当桑枝遇上益母草，效果可不是1+1这么简单，桑枝负责疏通经络就像开路先锋，益母紧跟其后活血化瘀，好比家里水管堵了，先用疏通剂冲开（桑枝），再用清洁剂消毒（益母草），特别推荐给三类人：键盘手（鼠标手）、冰美人（手脚冰凉）、大姨妈脾气差（月经不调）的姐妹。
【厨房里的养生魔法】 别以为这两味药只能煎煮，花式用法多着呢！上班一族可以泡养生茶：桑枝5段+益母草10粒，保温杯焖半小时，比咖啡还提神，宝妈们产后水肿，拿这两味煮水泡脚，边泡边按摩涌泉穴，消水肿还能助眠，更有吃货发明了桑枝益母草炖鸡,不过孕妇要绕道哦~
【小心别踩这些坑】 好东西也不能瞎吃，阳虚怕冷的人要少吃，就像冰箱里拿出来的西瓜，体寒的人吃了容易拉肚子，例假量本身很大的姑娘，经期就别碰益母草了，免得雪上加霜，最保险的方法是找中医把脉,毕竟每个人体质就像指纹一样独特。
现在明白为啥中药铺总把桑枝和益母草放在一起了吧？它们就像养生界的哼哈二将，一个通风报信，一个冲锋陷阵，下次感觉身体像被泥浆裹住，不妨试试这对千年CP，说不定比你吃的保健品管用
