前阵子陪老妈去中医院调理睡眠问题，抓药时发现医生特别嘱咐要煎煮"煅磁石"，当时我就纳闷这黑不溜秋的石头能有什么神奇效果？直到亲眼见证老妈连着喝了半个月中药汤后，原本半夜惊醒三四回的情况真的改善了，这才开始认真研究起这个中医里的"磁疗高手"。
从古至今的"吸铁专家" 要说这磁石啊，可是中医界的元老级药材，早在《神农本草经》里就有记载，古人发现这种能吸住铁器的石头有平肝潜阳的本事，咱们现在药店买的煅磁石，其实是把天然磁石放在火里煅烧过的升级版——就像给原石做高温消毒，既保留了磁性又减少了杂质,药效比生磁石更温和。
现代人的五大烦恼它都管
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失眠星人的救星 记得去年公司项目期，我连续一个月凌晨两点才能睡着，后来老中医说这是"肝阳上亢"，给我开了含煅磁石的方子，没想到喝了三天，那种心烦气躁的感觉真就减轻了，现在才明白，这石头能吸附体内乱窜的阳气,就像给大脑装了消磁器。
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高血压患者的物理降压法 邻居王叔每天用磁石枕头按摩大椎穴，坚持半年后血压计的数字还真降了10个点，西医可能说是心理作用，但中医认为这石头释放的磁场能调节气血,特别是对更年期引起的血压波动特别管用。
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耳鸣脑响的天然消声器 上个月感冒后遗症导致耳朵嗡嗡响，中医让我含服磁石粉，刚开始还嫌苦，结果第三天真的感觉耳道里有东西被吸走了似的，原来这石头能导引虚火下行,就像给耳朵装了个静音滤网。
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抽筋大王的补钙利器 小时候缺钙腿抽筋，奶奶就会用磁石煮水给我泡脚，现在知道这可不是土方法，钙质在磁场作用下更容易被吸收,特别适合孕期腿肿或者中老年骨质疏松的朋友。
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痘痘肌的隐形面膜 美容院现在流行磁石理疗床不是没道理的，这石头能帮助疏通面部经络，我闺蜜坚持每周做两次磁石滚脸，原本红肿的痤疮居然慢慢褪下去了,比刷酸温和多了。
这些坑千万别踩 别看磁石好处多，用错地方可要命，孕妇千万不能碰，磁力会影响胎儿磁场；胃酸过多的人也别空腹喝磁石汤，容易引发胃结石，最保险的方法还是找中医师开方，毕竟每个人体质不同,用量差之毫厘谬以千里。
居家妙用小锦囊
- 应急安眠：捣碎磁石泡高度白酒，睡前擦涌泉穴
- 偏头痛缓解：热毛巾包磁石敷太阳穴
- 手机党护眼：用磁石碎片按摩睛明穴
- 火锅后遗症：磁石煮水当凉茶喝，解油腻超有效
最近发现个有趣现象，我妈把磁石塞进香囊挂在冰箱上，说是能保鲜，虽然不知道有没有科学依据，但家里食材确实没那么容易坏，看来老祖宗传下来的宝贝，总有我们意想不到的智慧，不过要提醒大家，这些民间偏方只能当辅助，真生病还是得
