走在乡间小路或是城市绿化带里，总能看到一种贴着地皮生长的野草，叶片圆润如铜钱，一根细长的穗子从叶丛中窜出，这就是被老辈人称作"车轮菜"的车前草，别看它不起眼，这株生命力极强的野生植物可是中医眼里的宝贝，从根茎到种子都能入药，堪称"天然药房"。
千年传承的利尿消肿高手 在南方梅雨季节，很多家庭主妇都会挎着竹篮去田埂边采挖车前草，这种随处可见的野草有个神奇本事——对付水肿，邻居王婶去年腿脚浮肿，去医院查又没大毛病，老中医就让她每天用鲜车前草煮水喝，她说那味道带着股青草香，连喝三天，原本按出凹坑的小腿竟然恢复正常，其实这正是车前草最经典的药用价值，它能像疏通管道工一样利水通淋，对小便不利、湿热引起的水肿特别有效。
意想不到的祛痰止咳良方 上次感冒咳嗽半个月不好，同事神秘兮兮递来个玻璃罐，里面装着晒干的车前草穗。"这是我妈寄来的偏方，每天泡水喝。"将信将疑试了三天，喉咙里黏糊糊的痰液竟真的变少了，后来查资料才懂，车前草含有的桃叶珊瑚苷能稀释呼吸道分泌物，就像给气管做清洁护理，北方冬天雾霾重，用干车前草煮水当茶饮,既能润喉又能预防呼吸道疾病。
明目护眼的天然保健品 现在年轻人整天盯着电子屏幕，眼睛干涩发红是常态，老家八十岁的奶奶有个祖传秘诀：清明前后采些鲜嫩车前草，开水焯过后拌香油蒜末吃，她说这菜能"败肝火"，吃了眼睛亮堂，现代研究证实，车前草富含的维生素A类物质确实对视力保护有帮助，办公室一族不妨每周吃两次凉拌车前草,给疲劳的眼睛充充电。
消炎抗菌的外伤急救包 小时候在田野疯跑难免磕磕碰碰，外婆总会随手扯几棵车前草，嚼碎叶子敷在伤口上，汁液渗出时火辣辣的疼，但神奇的是不一会红肿就消了，原来车前草含有多种抗炎成分，新鲜叶片外敷能抑制细菌感染，古代行军打仗还用来处理刀伤，现在野外游玩时遇到蚊虫叮咬、轻微划伤,依然可以用这个方法应急。
调理肠胃的绿色膳食纤维 便秘困扰的朋友可以试试这个土方法：把晒干的车前草种子（车前子）装进纱布袋泡茶，那些小黑籽会慢慢膨胀，喝起来有股淡淡的焦香，车前子外壳含大量可溶性纤维，能像小刷子一样清理肠道，又不像泻药那样刺激，不过要注意的是，脾胃虚寒的人最好炒过后再用,不然可能会肚子咕咕叫。
虽然车前草好处多多，但采摘时要注意避开污染区域，最好的采集时机是清明到芒种之间，这时候植株药效最强，使用时鲜草洗净直接煮水，干品则需要多熬煮几分钟，特别提醒，孕妇和体质虚寒者要慎用，毕竟良药也需对症才能显神通，下次路过草丛时，不妨仔细看看这个低调的"养生达人"，说不定随手就能收获
