最近总听朋友念叨一种叫"白毛莳"的草药，说是农村田埂上常见的野草，却藏着不为人知的大用处，一开始我以为又是哪种新发现的"网红养生品"，直到亲眼见到晒干的白毛莳标本——根茎细长如银丝，表面裹着一层白绒绒的细毛，才意识到这竟是老一辈口中的"救命草",今天就带大家扒一扒这种不起眼小草的厉害之处！
白毛莳到底是何方神圣？
白毛莳（学名白茅根）堪称中草药界的"隐形冠军"，全国田间地头都能见到它的身影，这玩意儿生命力极强，就算被镰刀割到只剩根，来年春天照样冒芽，小时候在乡下玩耍，大人总叮嘱别碰沾满白毛的草,却不知这正是它的药用精华所在。
老中医常说："白茅根浑身是宝，根入药，叶喂羊，连杆儿烧火都是香的。"《本草纲目》里早有记载，这不起眼的野草能治吐血、尿血、水肿等症，现在药店卖的白茅根饮片，其实就是挖出晒干的根茎，价格亲民得很,抓一大把不过十几块钱。
五大功效让人惊掉下巴
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天然灭火器——清热降火
前阵子熬夜吃火锅上火，嗓子疼得像吞刀片，邻居大妈塞来一把白毛莳煮的水，咕嘟咕嘟喝下去，当天喉咙就不那么灼痛了，原来这白毛含芦竹素、羊齿烯酸，就像给五脏六腑敷了个清凉贴，特别适合经常口腔溃疡、晨起口臭的"火娃"们。 -
泌尿系统清道夫
公司程序员小王长期久坐憋尿，体检查出尿酸偏高，老中医给他开了个偏方：白毛莳30克+玉米须15克煮水代茶，坚持喝了两个月，复查指标明显下降，这白色小草根就像自带小刷子，能把膀胱尿道里的"垃圾"悄悄扫走。 -
妇科调理小能手
表姐生完孩子后总淋漓不尽，老辈人教她用白毛莳炖乌鸡，没想到连喝三天，恶露排得干干净净，后来才知道，白茅根里的钾盐成分能增强子宫收缩，温和又有效,比某些西药更适合产后调理。 -
皮肤救星
去年暑假带娃露营，小家伙被蚊子咬得满腿红包，山里采了一把新鲜白毛莳，捣碎敷在红肿处，不到半小时就止痒了，现在我家冰箱常备白茅根汁，夏天被晒伤、蚊虫叮咬,涂点这个比花露水管用多了。 -
护肝养胃两不误
我爸常年喝酒应酬，去年体检脂肪肝超标，现在每天拿白毛莳泡茶，配合戒酒，最近复查肝功能居然恢复正常了，这草根微甜性寒，既能解酒毒，又能中和胃酸，最适合烟酒过度的"应酬族"。
这样吃才能发挥最大威力
• 经典配方：白茅根+桑叶+薄荷
抓一把晒干的白毛莳，配上霜桑叶5片、薄荷叶3片，沸水焖泡10分钟，这杯"三青茶"专治春夏季燥热,喝完整个人从里到外都透着清爽。
• 煲汤秘诀
排骨焯水后加30克白毛莳、10颗红枣，文火炖两小时，汤色金黄透亮，既有肉香又带着淡淡甘甜，全家老小都能喝，尤其适合中考高考的学生党,抗压提神还不上火。
• 应急用法
突发鼻血时，取鲜白茅根捣烂塞鼻孔，3分钟就能止血，这可是祖传的土方法,比仰头塞卫生纸科学多了！
这些坑千万别踩！
虽然白毛莳好处多多，但可不是万能灵药，脾胃虚寒的人要少吃，毕竟性寒的东西吃多了容易拉肚子，孕妇最好咨询医生，哺乳期妈妈倒是可以用它通乳，最关键是要认准正品，现在市面上有用芦苇根冒充的，正宗的白茅根断面有棕色环纹,闻起来带点甘蔗香。
上个月陪老妈去采药，看着满山遍野的白毛莳，突然想起小时候外婆常说："越普通的东西越养人。"这不起眼的野草，历经千年验证，默默守护着中国人的健康，下次在路边看到它，可别再当杂草拔掉啦
