"听说生大戟能减肥？""水肿喝这个有用吗？"今天咱们就来扒一扒这个争议与实力并存的中药材，作为用了十多年中药调理的资深爱好者，我必须要说——这味药真是用对了是宝，用错了是刀！
藏在山野里的排湿王 前年我去川西采风，当地老药农指着岩缝里开的紫花说："这就是生大戟"，别看它长相普通，却是中医眼里的"利水冠军"，那些早上脸肿得像馒头、小腿一按一个坑的朋友，多半体内有湿气淤积，这时候用3克生大戟煮水，配合赤小豆薏米粥，一周就能看见变化。
痘痘肌的隐形救星 去年工作室小伙伴满脸爆痘，西医药膏越涂越糟，我翻出祖传药方，用生大戟粉混蜂蜜调膜，每晚薄敷20分钟，没想到三天就褪红消炎，关键是不伤角质层，不过要提醒敏感肌慎用，这货药劲确实猛！
跌打损伤的民间秘方 老家有个偏方：新鲜生大戟捣碎外敷，对付扭伤肿胀特别灵，记得要加少量面粉调和，不然容易灼伤皮肤，我爹当年工地崴脚，就是用这方法三天就能走路，比膏药管用多了。
便秘人士的应急方案 有次直播吃多了烧烤，第二天直接便秘到怀疑人生，抓了5克生大戟煮当茶饮，那效果简直像肠道装了涡轮引擎！但这招只能偶尔用，长期喝怕是要"漏水"（懂的都懂）~
肿瘤辅助治疗的冷知识 在医院陪护亲戚时，发现很多抗癌配方里都有生大戟，它能抑制异常细胞生长，但必须经过特殊炮制，千万别自己乱试！就像火药能开山也能炸厨房，关键看怎么用。
重要警告！！！ 这货自带"双面属性"：生用泻下，炙用过猛会中毒，建议新手从1克开始试探，配上红枣枸杞中和药性，孕妇、哺乳期、体虚者请直接绕道，别拿身体开玩笑！
辨别真假小技巧： 正宗生大戟断面有黄白相间的筋脉，闻着有股淡淡的草腥气，要是买到发黑结块的，赶紧扔了吧！前年我就在某宝踩过雷，结果喝了拉肚子拉到脱水...
最后说个实用搭配： 水肿体质：生大戟+茯苓+陈皮（各3克）煮水 祛痘消炎：生大戟粉+绿豆粉（2:1）调面膜 （每周不超过2次！）
这味药就像武侠小说里的烈酒,用好了能救命，用错了要人命，建议大家在使用前咨询专业医师，毕竟咱们养生是为了活得更好，不是玩
