最近总熬夜加班，嗓子干得冒烟，皮肤还疯狂爆痘，闺蜜看我可怜，甩来一包"神秘草药"说："煮水喝三天包好"，没想到这黑乎乎像中药的东西，居然让我整个人活过来了！后来才知道它叫麦冬生地,今天就带大家看看这个宝藏组合到底有多神！
千年古方的现代逆袭
这对CP可不是网红产物，《本草纲目》里早有记载，麦冬是百合科沿阶草的块根，生地是玄参科地黄的新鲜根茎，两个药食同源的宝贝凑一起，就像给身体开了个全天候养护站，现在中医院开方子,十个里面有八个会见到它们的身影。
五重暴击式养生效果
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灭火队长在线救场
上次吃火锅第二天舌头起泡，抓把麦冬生地煮水当茶喝，不到半天喉咙痛明显缓解，嘴角的水泡都没发起来，中医说这是"滋阴降火"，就像往干燥的柴堆上泼水，特别适合我们这种长期吃外卖、熬夜的打工人。 -
肠道润滑剂暗藏玄机
有段时间便秘折腾得不行，试了这个方子第三天居然准时上厕所，原来麦冬里的黏液质能裹住肠道，生地的活性成分刺激肠壁蠕动，比什么泻药温和多了，现在办公室常备着，下午喝半杯,晚上肠胃就乖乖听话。 -
美颜神器从内调理
连续喝两周最明显的变化是早起不油脸了，生地能凉血解毒，麦冬补充津液，相当于给皮肤做了个深层补水SPA，同事说我气色变好了,其实都是每天保温杯里泡出来的功劳。 -
熬夜急救包升级版
试过凌晨三点改方案，眼睛酸胀头疼，冲了杯浓点的麦冬生地水，喝完半小时头昏脑涨的感觉消退大半，现在但凡要通宵赶工，先灌下一大杯再开工,第二天不至于瘫成僵尸。 -
情绪稳定器意外收获
有阵子莫名烦躁，动不动就想发火，喝了两周这个汤，突然发现心态平和多了，查资料才明白，这两个药材能滋养心阴,就像给焦躁的心浇了盆清凉的水。
这些坑千万别踩
别看人家是养生高手，用错地方反而伤身，体质虚寒的人（常年手脚冰凉、大便稀溏）要绕道走，孕妇和哺乳期妈妈最好先问医生，别跟西药混着乱喝，特别是降压药、抗凝血药,至少间隔两小时。
花式打开方式大全
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懒人基础版
麦冬10粒+生地3片，沸水焖泡当茶饮,适合日常保养。 -
熬夜回血套餐
加枸杞15粒、菊花3朵，煮15分钟,特别适合连续加班后眼睛酸涩。 -
秋冬滋润特饮
配雪梨半个、无花果干2颗，炖煮半小时，雾霾天喝这个,嗓子眼像抹了蜂蜜。 -
祛痘降火猛药
生地量加倍，加金银花5克，长痘期间连喝三天,记住别放糖！
亲测避雷指南
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别用铜锅铁锅煮
金属离子会让药效打折，不锈钢壶或搪瓷锅最佳 -
早晚喝法有讲究
早上空腹喝吸收好，晚上8点后别喝（利尿影响睡眠） -
变质信号要警惕
如果出现酸味、霉斑立即停用，保存时记得放冰箱冷藏格
现在每次感觉身体亮红灯，我都会抓一把这两味药煮水，看着清水慢慢染成琥珀色，热气带着草木香飘上来，突然就觉得老祖宗留下的智慧真香，不过再管用也别贪杯，养生这事细水长流
