"妈，我这膝盖一到下雨天就疼得不行！"
上周陪老妈去中医院复查，老大夫开了一包褐色的草药，神秘兮兮地说："这味药可是山里挖来的宝贝，专治你这种老毛病。"回家一看药包标签——鹿含草，没想到这名字听起来仙气飘飘的草药，居然和咱普通人的关节痛、腰酸背疼扯上了关系？
我赶紧扒拉着手机查资料，发现这株长在深山里的"隐形冠军"，居然藏着这么多不为人知的本事！今天就带大家看看，这个被老中医当宝贝的鹿含草,到底凭什么让人念念不忘？
关节疼痛的"天然止痛膏"
要说鹿含草最出圈的功效，必须是对付风湿骨痛，隔壁王叔年轻时在工地扛水泥，落下了膝关节炎的毛病，阴天下雨疼得直咧嘴，去年他跟着老乡去山上采鹿含草泡酒，喝了一段时间居然能爬楼梯了！
这可不是瞎猫撞上死耗子，鹿含草里含有的熊果苷和鞣质，就像给关节抹了层"润滑油"，它能把躲在关节里的湿气、寒气揪出来，特别适合那些久坐办公室腰酸、月子没坐好怕风、运动损伤反反复复的朋友，不过要提醒一句：泡酒别贪多，每天一小盅就够了,毕竟酒精伤肝。
跌打损伤的"家庭医生"
上个月老公打篮球崴了脚，肿得跟馒头似的，我妈翻出祖传的药酒配方，里头就有鹿含草，捣烂敷在红肿处，凉丝丝的特别舒服，三天就能拄拐走路了。
后来才知道，鹿含草简直是个"活血高手"，它含有的秦皮乙素能加快淤血吸收，比某些膏药管用多了，家里要是有爱运动的孩子，或者老人经常磕磕碰碰，备点鹿含草准没错，对了，新鲜草药效果最好,晒干的得用温水泡开再用。
咳嗽痰多的"植物化痰剂"
你们有没有遇到过这种情况？感冒好了但喉咙里总卡着一口痰，特别是早上起来嗓子又黏又痒，这时候用鹿含草煮水，加点蜂蜜，咕嘟咕嘟喝下去，整个人都清爽了。
中医说鹿含草能清肺热、化痰湿，对慢性支气管炎、吸烟引起的咳嗽特别友好，我同事张姐是二十年的老烟民，每天用鹿含草+枇杷叶泡茶，现在她办公桌上堆的止咳糖浆都落灰了，不过胃寒的人少喝,免得拉肚子。
女性调养的"暖宫小棉袄"
闺蜜小艾每次痛经都蜷成虾米，上次带她去看中医，大夫开了个"暖宫方"，主药就是鹿含草，配上当归、益母草炖汤，她说喝完肚子暖暖的，血块也少了。
其实很多女生不知道，鹿含草能温经散寒，对宫寒引起的手脚冰凉、月经暗红特别有效，坐月子的时候用它煮水擦身，还能预防产后风湿，不过孕妇千万别碰啊，这玩意儿活血太猛,容易出事。
肝病患者的"护肝小卫士"
舅爷年轻时喝酒喝出了酒精肝，现在天天用鹿含草煮水当茶喝，医生说他指标控制得不错，这株小草功不可没。
现代研究发现，鹿含草里的黄酮类物质能修复受损肝细胞，还能给肝脏套上一层"防护罩"，减少药物伤害，经常熬夜加班、应酬喝酒的朋友，真该在家里备点，但记住要搭配枸杞、菊花一起喝,单吃容易上火。
温馨提示：
- 鹿含草虽好，但长期大量服用可能伤胃，建议中医师指导下使用
- 新鲜草药直接敷可能会过敏，先用小块皮肤试试
- 孕妇、哺乳期女性、12岁以下儿童慎用
