最近总听邻居王阿姨念叨"徐常卿泡水"，我还以为是她家亲戚的名字，直到某天去中药店抓药，老师傅笑着掏出一包灰褐色的药材："小姑娘，找的可是这个？"我这才知道，原来徐常卿是味正儿八经的中草药！喝了两个月后，别说,这不起眼的小草药还真让我刮目相看。
要说这徐常卿啊，可是中医里的"全能选手"，别看它晒干了皱巴巴的，泡开水里立马舒展成青翠的叶片，看着就让人舒心，我头回喝时还嘀咕：这清苦味儿真不讨喜，没想到连喝三天，多年便秘的毛病居然改善了！这才开始认真查资料,发现这株草药来头可不小。
先说最明显的排毒养颜效果，我每天坐在办公室对着电脑十几个小时，脸上总冒闭口痘痘，有次出差带着徐常卿茶包，连续喝了一周，同事见了都说我脸色透亮了不少，后来查资料才明白，这草药含有的特殊成分能清理血液里的毒素，就像给身体做了次大扫除，特别是熬夜后喝一杯，第二天晨起嘴巴里的苦味都淡了,效果比嚼薄荷糖明显多了。
再就是护肝解酒的功效，我老公经常应酬喝酒，有次看他醉得人事不省，翻出徐常卿茶给他灌下去，没想到半小时后就清醒了，直喊"这茶比解酒药管用"，后来咨询中医师才知道，徐常卿里的活性成分能修复受损肝细胞，就像给肝脏穿了层防护服，现在他出门应酬前总不忘揣两包，说是"保命神器"。
最让我惊喜的是改善睡眠，以前半夜总醒，睁眼到天亮，自从睡前喝杯徐常卿茶，居然能一觉睡到闹钟响，查资料发现这草药能调节神经系统，缓解焦虑情绪，有次闺蜜失恋整宿失眠，我给她带了这个茶，三天后就跟我说"终于能合眼了"，不过医生提醒，胃寒的人最好白天喝,免得伤肠胃。
还有缓解关节疼痛的效果，我妈风湿腿疼十几年，西药吃多了伤胃，自从我用徐常卿泡酒给她擦关节，现在爬楼梯都不喊疼了，老中医说这草药祛风除湿特别灵，很多老寒腿患者都在偷偷用，我自己久坐腰酸时，用茶汤热敷也见效,热乎乎地敷着特别舒服。
最后说说增强体质这点，我家娃上幼儿园总感冒，有次保健医生建议喝徐常卿茶，刚开始还怕苦不肯喝，兑了蜂蜜居然喝上瘾，这半年确实很少请假，连流感季都平安度过，中医说这草药能补气固表,就像给身体加了层防护罩。
不过喝这茶也有讲究，刚摘的鲜草药性猛，得晒干后用，最好用80度温水冲泡，第一遍茶倒掉洗尘，第二遍才能泡出精华，体虚怕冷的人可以加两粒红枣，上火厉害的配点金银花，我试过各种搭配，加柠檬片酸酸甜甜最适合夏天,配菊花清肝明目效果翻倍。
现在全家都养成了喝徐常卿茶的习惯，早上起来灌满保温杯，看着茶叶在水中舒展漂浮，淡淡的草香混着枣甜，竟品出几分禅意，这不起眼的小草药，还真是应了那句老话——越平凡的东西越养人，你们有没有试过这种养生茶？欢迎在
