记得小时候在外婆家,总能看到院墙爬满蓝紫色的喇叭花，那时候只觉得好看，却不知道这随处可见的小花竟是"宝藏植物"，最近整理古籍时发现，原来这不起眼的喇叭花在《本草纲目》里早有记载，今天就带大家重新认识这个"童年玩伴"的神奇功效。
被忽视的药用黄金 别看喇叭花（学名牵牛花）常被当作野花，其实它的药用价值早在古代就被发掘，李时珍曾记载其种子"逐水消胀、驱虫通便"，花朵可清热解毒，现代研究发现，这种匍匐生长的植物含有槲皮素、牵牛子苷等特殊成分，具有抗菌消炎、调节血糖的双重功效。
居家必备的"万能花"
- 天然消炎药：新鲜花瓣捣碎敷在蚊虫叮咬处，止痒效果立竿见影，去年邻居小孩被蜜蜂蛰了，用这个方法半小时就消肿，比药店买的药膏还管用
- 肠道清道夫：炒熟的牵牛子粉搭配蜂蜜冲水，对便秘人士特别友好，建议初次服用不超过3克，以免"泻"过头
- 血糖调节剂：日本研究表明，喇叭花提取物能提高胰岛素敏感性，糖尿病患者可用干花煮水当茶饮，每天不超过15克
厨房里的养生密码 别以为喇叭花只能入药，它还是难得的食材，清晨采摘的嫩芽焯水凉拌，口感类似菠菜却更清甜，开花期的嫩茎腌制泡菜，乳酸菌发酵后产生的益生菌对肠胃特别好，最惊喜的是花蕊蜜酿——清晨收集未完全开放的花苞，撕开取出花蕊，拌上蜂蜜冷藏，酸甜可口的滋味让人上瘾。
使用禁忌要牢记 虽然功效多多，但喇叭花性寒，脾胃虚寒者要慎用，孕妇和哺乳期女性建议咨询医师后再使用，特别注意不要直接食用未经处理的种子，含有的生物碱可能引起头晕恶心，推荐大家采摘时选择清晨露水未干时，这时药效成分最活跃。
都市人的养生新宠 现在城市绿化带常见喇叭花，随手拍下识别图就能get同款，推荐上班族用干花泡养生茶：8朵干花+3颗枸杞+适量冰糖，焖泡10分钟，特别适合久坐电脑前的"屏幕脸"，周末郊游时遇到，不妨摘几朵晒干做成香囊，淡淡的草木香比化学香水健康多了。
小贴士：辨别食用部位很重要！只有完全绽放的蓝色花朵适合入药，红色品种多作观赏用，采摘时保留花梗3厘米左右，既能保护植株，又方便后续处理。
下次散步看到喇叭花,可别再说只是野花了，这株从童年记忆里走出来的植物，正用它独特的方式守护着我们的健康，不过记得，再好的东西也要适量，毕竟老祖宗说的"
