最近总听姐妹们念叨"气色差""大姨妈不准"，翻遍小红书发现个宝藏组合——丹参配当归，这俩中药界的黄金搭档，简直是为咱们现代女性量身定做的养生方案！今天就带大家看看这对CP到底有多牛。
先说丹参这个"血管清道夫"，它最擅长对付淤堵，每天坐办公室的姐妹应该深有体会，整天坐着腰酸背痛，小腿肿得像馒头，这时候丹参就能大显身手，它含有的丹参酮能像小扫帚一样把血管里的油脂、血栓打扫干净，我同事王姐之前总说头晕，西医查不出毛病，喝了半个月丹参茶，现在爬楼梯都不喘了。
当归简直就是女生的"贴身管家"，特别是对宫寒痛经的姐妹特别友好，记得去年闺蜜生理期疼得打滚，我给她煮了当归红糖水，喝完半小时就缓过来了，后来她坚持每天用当归泡水喝，现在连血块都少了，这味药最妙的是既能补血又不上火，特别适合咱们这种天天熬夜却又怕冷的体质。
当丹参遇上当归,效果直接开挂！丹参负责疏通血管，当归专注滋养血液，两个一搭配就像给身体做了个深度SPA，我表姐产后脸色蜡黄，喝了一段时间丹归茶，现在素颜都能掐出水来，它们搭配着用还能缓解更年期潮热，我妈以前总半夜盗汗，现在每天拿这两味药煮鸡蛋，症状减轻超多。
这对CP最方便的吃法就是泡水喝,抓5片丹参加3片当归，开水焖泡当茶饮，特别适合久坐办公室的姐妹，要是有时间炖汤更好，上周我试了丹归乌鸡汤，炖完汤色诱人，喝下去整个人暖烘烘的，怕苦的话加几颗红枣，既能调味又能增强补血效果。
不过要注意,这俩都是活血高手，孕妇千万碰不得，刚做完手术或者月经量超大的姐妹也要避开，体质偏热容易长痘的姑娘，喝的时候最好搭配点菊花中和下，我有个教训就是连续喝一周流鼻血，吓得赶紧停了半天。
现在药店都有现成的丹归切片卖,价格也不贵，建议大家买云南产的当归，甘肃的丹参，药效更好，平时装在密封罐里，能吃上两三个月，实在懒得自己配，某宝上也有现成配好的养生茶包，认准无添加的就行。
说到底,丹参当归能火这么多年，靠的就是实实在在的效果，咱们现代人压力大、作息乱，体内多少有点淤堵，与其花大价钱买保健品，不如试试这对百元搞定的中药CP，当然啦，如果情况严重还是要找医生辨证，毕竟每个人的
