"小张啊，我这胳膊痒得整宿睡不着觉，医院开的药膏越涂越红......"隔壁王姨揪着发红的手臂找我诉苦，看着老太太挠得一道道血印子，我突然想起爷爷生前给村东李婶治湿疹的土方子，没想到随手分享的三个中药方，竟让王姨十年的老毛病见了效！今儿就把压箱底的止痒秘诀全抖出来,都是实打实的民间智慧。
【第一方：金银花露擦身法】 材料就三样：干金银花50克（药店买那种晒得脆脆的）、薄荷叶10克、甘草5片，先把金银花和薄荷用开水泡开，就像泡茶似的焖十分钟，等水温降到不烫手时，拿软毛巾蘸着擦身子，重点擦腋下、膝盖窝、腰两侧这些褶皱多的地方,这些地方最易攒汗渍惹痒痒。
去年三伏天表弟浑身起红疹子，外婆就是用这法子给他擦好的，注意擦完别急着穿衣服，晾个七八分成干再穿棉质衣裳，要是嫌麻烦，直接拿煮好的药汁兑温水洗澡也行，记得最后用清水冲干净,药渣子沾身上反而刺挠。
【第二方：苦参花椒泡脚汤】 脚丫子痒得半夜蹬被子的试试这个，抓一把苦参（大概手掌三指宽的量），再加20粒花椒，冷水下锅煮开后再熬五分钟，等着水温能踩进去的时候泡脚，边泡边用脚趾头揉搓盆底沉淀的药渣，相当于免费足疗，泡到额头微微冒汗最好,擦干后抹点凡士林锁住水分。
我们小区刘叔的香港脚就是这么泡好的，不过要注意，泡完脚的盆子千万单独放，别跟家人混用，泡过三次还没改善的，可能是真菌感染,赶紧去医院别耽误。
【第三方：艾叶熏蒸法】 这是爷爷对付顽固瘙痒的绝招，把陈艾绒（三年以上的老艾最好）铺在竹筛上，用打火机点着让其冒烟不起火，人坐在马桶盖上，用浴巾围住双腿，让艾烟顺着裤管往上熏，重点熏大腿根、屁股沟这些尴尬部位,这里湿气重特别招痒。
记得去年梅雨季，我后背长满红疙瘩，每晚这么熏十分钟，三天就结痂脱落，熏完后喝杯温盐水，能帮助排体内湿毒，但千万别在密闭空间搞，烟雾报警器会响不说,熏过头还容易上火。
说个真事，公司前台小妹满脸爆痘还淌黄水，试遍网红药膏都没用，后来用第二个泡脚方泡了一周，居然发现痘痘消了大半，不过各人体质不同，像孕妇、哺乳期可得慎着点儿,小孩皮肤嫩得减半用药。
平时预防也有门道：洗完澡别急着穿衣服，用纯棉毛巾轻轻吸干水分；内衣选莫代尔这种透气料子；梅雨天屋里常备除湿盒，要是全身痒得抠出血丝，千万别硬扛，该看皮肤科就得去,省得拖成慢性皮肤病。
最后唠叨一句，这些偏方就跟老家酿的米酒似的，看着土吧唧的却管用，不过治病讲究对症，您要是用了两三回还不见效，可能就是药不对证，赶紧找专业大夫号脉开方，毕竟咱们折腾这些，也就是图个天然无添加的安心不是
