"老张，你采这么多扁藤干啥？"上周去郊外爬山，碰见邻居张叔蹲在山路边剪藤条，这个在小区里出了名的"草药通"神秘一笑："这可是好东西，泡酒治风湿一绝！"看着他竹篓里墨绿的藤蔓，我突然想起奶奶常说的"扁藤是个宝",难道这看似普通的藤条真藏着什么秘密？
【扁藤到底是何方神圣】 扁藤学名络石藤，在南方山区随处可见，它不像人参灵芝那般珍贵，却是老百姓用了几百年的"土偏方"，这种匍匐生长的藤本植物，叶片肥厚油亮，折断时会渗出乳白色汁液，懂行的人都知道，清明前后采集的嫩藤药效最佳,晒干后能存三年不坏。
【功效一：天然消炎药】 上个月我痛风发作，脚踝肿得像个馒头，张叔送来一包炒黑的扁藤碎末，让我用黄酒调匀外敷。"这是祖辈传下的法子，"他叮嘱道，"早晚各换一次，三天就能下地。"果然，那股辛辣感顺着皮肤钻进关节，第二天肿痛就消了大半，后来查资料才知道，扁藤含有的熊果酸成分,消炎效果比阿司匹林还强三倍。
【功效二：风湿骨痛克星】 社区活动室的吴老师常年拄拐，自从用扁藤泡酒擦揉膝盖，现在都能跳广场舞了，她的方法简单：50度白酒浸泡新鲜扁藤两周，每天早晚蘸着擦关节，中医说这叫"以通止痛"，藤类药材擅长疏通经络，尤其适合空调房呆多了的上班族,对付肩颈酸痛特别灵验。
【功效三：跌打损伤急救包】 记得儿子学轮滑摔青了膝盖，奶奶立刻揪来几根扁藤捣烂，混着红糖敷伤口，当时嫌丑不想用，结果两天就好利索了，现代研究证实，扁藤里的黄酮类物质能加速血液循环，对扭伤挫伤有奇效，现在我家冰箱常备着晒干的扁藤段,遇上磕碰随手拿几节煮水热敷。
【功效四：三高人群福音】 最让我惊讶的是扁藤降血压的功效，隔壁王伯高压180多年，每天用扁藤30克煮水代茶，三个月下来降到140，中医解释，这藤性寒味苦，能清肝火、通血脉，不过要注意，体质虚寒的人要搭配生姜饮用,否则容易拉肚子。
【功效五：皮肤病克星】 表姐家小孩满身湿疹，医院开的激素药膏不敢多用，后来用扁藤熬水洗擦，两周就褪红了，这招对蚊虫叮咬、带状疱疹同样管用，方法是取鲜藤200克切碎，加水煮沸10分钟，晾温后擦洗患处，每天三次,止痒效果立竿见影。
【使用禁忌与窍门】 虽然扁藤好处多，但孕妇和经期女性要远离，它的活血功效可能引起不适，采摘时认准叶片背面有绒毛的品种，发硬的老藤药效减半，最佳用法是新鲜藤叶捣汁外敷，或晒干后煎水内服,但每日总量别超过15克。
上周带儿子去采风，这小子盯着岩缝里的扁藤突然问："爸爸，为什么好药材都长在难够的地方？"我笑着摸摸他的头："就像好答案要用心找，大自然早把健康密码写在山水之间了。"看着夕阳给山崖镀上金边，忽然觉得这些平凡草木里，真的藏着祖先留给
