最近我家厨房多了个"新宠"——晒橙皮的竹笸箩，每次吃完橙子，老妈总盯着我手里的橙皮念叨："这可是宝贝，别浪费！"起初我觉得她小气，直到发现这不起眼的果皮居然藏着这么多养生秘密，现在连邻居都追着问我要橙皮...
【化痰止咳比吃药还管用】 上个月儿子半夜咳得撕心裂肺，药箱里只剩半盒川贝枇杷膏，翻遍冰箱突然想起晾着的陈皮，切了几片煮水，没想到小家伙咕嘟咕嘟喝下后真压下去了咳嗽，后来查资料才懂，橙皮里的那层白色"棉袄"叫橘络，含大量维生素P，能扩张支气管，现在我家常年备着晒干的陈皮，感冒初期煮碗水,比冲剂还灵！
【护脾胃的天然良药】 隔壁王叔常年胃胀，我送了他个偏方：饭后嚼两片烤橙皮，上周碰见他，老爷子乐呵呵说症状轻多了，其实橙皮含有的挥发油能刺激消化液分泌，特别是经过烘烤后，芳香物质更浓郁，现在办公室抽屉里常备着橙皮丝，午饭后嚼几根,比健胃消食片还管用。
【提神醒脑的天然香薰】 发现这个功效特别偶然，有次剥橙子忘扔皮，放在办公桌上一整天，整个人莫名神清气爽，查资料才知橙皮中的柠檬烯能振奋中枢神经，现在工作犯困就掰块橙皮搓热，那股清香瞬间让人满血复活，比咖啡强的是,闻多了也不伤胃。
【美容护肤的平价法宝】 表妹皮肤总爱出油，我教她用橙皮泡澡，新鲜橙皮擦掉白瓤，直接丢浴缸里，40度水温泡得浑身毛孔舒坦，坚持半个月，她说后背的痘痘少了一大半，后来才知道，橙皮里的果胶能吸附油脂，有机酸还能软化角质,这可比几百块的磨砂膏划算多了。
【去味杀菌的居家神器】 冰箱除味算是我家传统艺能了，以前老妈总塞柚子皮，现在改良用橙皮，效果居然更好，上周出差回来打开冰箱，半点异味都没有，橙皮已经缩成标本状，更绝的是，把晒干的橙皮缝在布袋里放衣柜，潮气霉味全被吸光,比樟脑丸健康多了。
不过要发挥这些功效，处理橙皮可得讲究，刚吃完的橙皮别急着用，先用盐搓洗表面（现在农药多），再用清水泡两小时，要是想做陈皮，得选厚身的橙子，阴干别暴晒，每天翻面防发霉，最简单的用法是直接煮水，加几块冰糖就是天然饮品,比奶茶店的果茶健康百倍。
现在全家都养成"橙皮焦虑症"，吃橙子先问能不能留皮，前几天尝试做了橙皮糖，Q弹不粘牙，比外面买的健康多了，就连小区保洁阿姨都知道来要橙皮，说是擦不锈钢灶台特别亮，这哪是垃圾啊,根本就是大自然界送给人类的健康宝库！
最后提醒一句：橙皮虽好，但新鲜橙皮含有呋喃香豆素，直接大量食用可能刺激皮肤，建议晒干或腌制后再用，孕妇和过敏体质者要谨慎，反正记住，下次吃橙子时,别急着把金色宝藏扔进垃圾桶啦！
