在咱们老家的山里头，有一种开春就漫山遍野的小红花儿，老人们管它叫"映山红"，学名叫满山红，您可别小看这山野间的小花，它可是中医眼里的宝贝疙瘩，前阵子我嗓子发炎咳嗽了半个月，老中医给开了个方子，里头就有满山红，没想到喝了三天就见效了,今儿就跟大伙儿唠唠这个既能当药又能泡茶的山间灵草。
满山红到底是个啥？
满山红学名兴安杜鹃，主要长在东北林区，每年五一前后，整面山坡都被它紫红色的花朵盖住，远远看着就像铺了层红毯子，这花不仅好看，从花到叶都能入药，老辈人常说"山上红朵朵，止咳润肺好帮手"，说的就是它，现在药店里卖的满山红片,都是拿它的叶子做的。
五大功效让人惊喜
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止咳平喘：去年冬天邻居王婶感冒后咳嗽了一个多月，西药吃着不管用，我用满山红煮水给她送了两天，配合雪梨一块儿喝，居然压住了咳喘，后来查资料才知道，它含有的槲皮素能抑制喉咙里的致炎因子,比某些止咳糖浆还管用。
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消炎杀菌：上个月我牙龈肿痛，含了口满山红茶水，那股子清凉劲儿跟薄荷似的，现代研究发现，它对金黄色葡萄球菌的抑制效果能达到70%以上,难怪民间拿它治牙痛喉肿。
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血管清道夫：我爸血脂有点高，中医建议他每天用满山红配决明子泡茶，坚持喝了三个月，复查时甘油三酯降了不少，这花里的黄酮类物质能软化血管壁,清理血液垃圾。
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抗氧化高手：晒干的满山红花泡出来的茶汤金黄透亮，每天喝两杯相当于吃了十颗蓝莓的抗氧化成分，那些在电脑前久坐的上班族,拿它当日常茶饮最合适不过。
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调理肠胃：有个跑长途的司机师傅跟我说，他们总用满山红煮水治水土不服，这花里的挥发油能促进消化液分泌,对付腹胀腹泻特别灵验。
这样用效果翻倍
• 急症用法：鲜花瓣捣碎冲蜂蜜，半小时止住咳嗽 • 慢性调理：干叶5克+陈皮3克，开水焖泡代茶饮 • 外用妙招：花粉加凡士林调成膏，捈湿疹痱子 • 季节养生：清明前后采的嫩叶晒干，秋冬煮水预防感冒
注意这些禁忌
别看满山红好处多，可不是谁都能用，孕妇要忌口，因为它活血；小朋友用量得减半，最好咨询中医师，另外它性子偏凉，脾胃虚寒的人可以搭配生姜一起煮，前几年有个小伙子直接拿鲜花泡酒喝，结果拉肚子进了医院,这东西还得按规矩来。
辨别真假有窍门
市场上有用其他杜鹃冒充的，记住三个诀窍：正宗满山红叶片背面有白色绒毛，揉碎闻着带点杏仁香，泡水后汤色金黄不发绿，要是买中成药，认准"满山红片"药盒上国药准字号,别被保健品批号的忽悠了。
现在正是满山红盛开的季节，周末进山踏青时，不妨带个竹篮采些回来，洗净晾干存玻璃罐里，随取随用，这山野馈赠的天然良药，可比药店里动辄上百的保健品实在多了，当然要是病症严重，还是得及时看大夫，权当它是辅助调理的小偏方，毕竟老祖宗传下来的智慧，贵在恰到好处地运用
