在老家田间总能看到一种带着绒毛的野草,老一辈人管它叫"蛇倒退"，听名字怪吓人的，其实这名字大有讲究——据说毒蛇见了这种草都会退避三舍，后来才知道这草学名蒲公英，可咱村里人还是习惯叫它"蛇倒退"，今天就带大家看看这个不起眼小草暗藏的养生本事。
蛇倒退的神奇来历
要说这名字的由来,还得从村里王奶奶的故事说起，去年夏夜她被蛇咬了脚踝，情急之下扯了几株路边草嚼碎敷伤口，本以为要肿好几天，没想到第二天就消了大半，追根溯源才发现，她用的正是田埂上随处可见的蛇倒退，老辈人说这草阳气足，连毒虫都不敢靠近，所以才得这名儿。
五大意想不到的功效
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天然消炎药
隔壁陈婶常年备着晒干的蛇倒退，上次我嗓子疼得像刀割，她抓了一把让我泡水喝，没想到连喝三天，不仅喉咙肿痛消了，连牙龈出血都好转，后来查资料才明白，这草含有蒲公英甾醇、绿原酸这些抗炎成分，比抗生素还温和。 -
养肝护肝小能手
公司体检查出脂肪肝后，老中医给我支了个招：每天用蛇倒退根煮水当茶喝，坚持两个月再复查，转氨酶指标真的降了，原来它含的菊粉能修复肝细胞，特别适合经常熬夜、喝酒应酬的人。 -
胃病调理秘方
记得大学室友胃痛发作，宿舍阿姨给她冲了杯烫嘴的蛇倒退水，看着黄澄澄的液体下肚，没过半小时她就缓过来了，现代研究显示，它对幽门螺杆菌有抑制作用，还能促进胃黏膜修复。 -
女性妇科守护者
表姐哺乳期乳腺炎发烧，西医开了头孢她不敢吃，我妈翻出祖传偏方，把鲜蛇倒退捣烂外敷，配合煎汤内服，三天就退烧消肿，宝宝照常吃奶，这草既能清热解毒又不伤身，难怪被称作"妇科圣药"。 -
养颜美容新宠
最近办公室姑娘都在喝蛇倒退柠檬茶，原本只是跟风，没想到半个月下来皮肤透亮不少，查资料发现它富含胡萝卜素、维生素C，能抗氧化清除自由基，搭配蜂蜜做面膜还能祛痘淡印。
这些使用禁忌要注意
虽说蛇倒退浑身是宝,但可不是人人适合，体质虚寒的人要少用，孕妇最好咨询医生，采挖时得选清明节后的嫩苗，开花后就老了，晒干时千万别用铁锅，会破坏有效成分，最保险的方法是用开水焯烫后晒干储存，随取随用。
日常妙用小贴士
• 口腔溃疡：鲜叶嚼碎含服，每天三次
• 湿疹瘙痒：茎叶熬水洗患处
• 感冒发热：根+叶煮水，加糖趁热喝
• 便秘困扰：清晨空腹喝一杯浓煎液
前几天带孩子去郊游,特意认认真真看了眼蛇倒退，这满山遍野的野草，没想到藏着这么多养生智慧，现在城里药店也有卖烘干的蒲公英茶，不过总觉得少了点沾着露水的鲜活劲儿，下次回老家，可得跟着外婆好好学学辨认新鲜蛇倒退的门道，把这
