咱们村后山的沟渠边总爱长着一丛丛野芝麻,老一辈人经过时总会顺手扯几棵,过去只觉得这是喂猪的野草,直到去年咳嗽半个月没好,邻居阿婆塞给我一把晒干的野芝麻杆煮水,没想到三天就压住了嗓子里的痒意,这才开始认真研究这个遍地都是的"宝贝",原来它从根到籽都是宝!
被忽视的民间草药王
野芝麻学名叫"野藿香",在云贵川一带的山坡田埂疯长,清明前后开出一串串紫色小花,细看叶片边缘带着锯齿状,揉碎叶子能闻到类似薄荷的清凉香气,这种不起眼植物在《本草纲目》里早有记载,李时珍说它能"散风热、利咽喉",村里老人常用它治蛇虫咬伤、小儿疳积。
我家里现在还存着去年晒的野芝麻干,当时跟着外婆去采收,她特意交代要选半开花的植株,早上露水未干时割取最好,回来把茎叶分开晾晒,羽状叶片要铺在竹匾里经常翻动,晒脆了才能锁住药性,现在想来,这种土法子和现代中药炮制原理倒不谋而合。
五大功效承包全家小病小痛
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呼吸科万能选手
上个月儿子半夜突然咳得小脸通红,我赶紧抓了一把野芝麻叶煮水,看着墨绿色的汤汁真没抱希望,结果小家伙居然自己捧着碗吨吨喝光了,第二天咳嗽明显见缓,外婆说这比药店止咳糖浆还管用,后来查资料发现,野芝麻含有的黄酮类物质确实有镇咳平喘作用。 -
皮肤科急救包
上周爬山被蚊子叮得满腿红包,随手揪了几片野芝麻叶揉出汁涂上,刚开始凉丝丝的有点刺痛,没想到过半小时红肿就消下去了,村里姑娘们长痘也爱用野芝麻煮水洗脸,说是能控油消炎,这可比化学护肤品让人安心多了。 -
肠胃守护者
我爸年轻时总胃疼,喝酒前习惯嚼几片野芝麻嫩叶,现在科学解释来了——野芝麻挥发油能促进胃液分泌,帮助消化积食,上个月家庭聚餐吃撑了,我泡了杯野芝麻茶,那股特殊的清香确实比药店买的消食片好接受。 -
妇科调理师
村里嫁出去的姑娘回门总带野芝麻籽做的香囊,听说能缓解经期腹痛,我妈更年期潮热时,外婆教她用野芝麻杆煮水泡脚,连泡七天确实睡得安稳了,当然这些用法还需因人而异,但天然植物的特性确实值得深挖。 -
天然抗生素
最绝的是去年老公手指划伤化脓,诊所开的药膏越抹越肿,我妈翻出祖传的野芝麻粉撒在伤口上,两天就结痂了,后来查论文才知道,野芝麻提取物对金黄色葡萄球菌抑制效果堪比青霉素,这不就是大自然馈赠的消炎药吗?
这些使用禁忌要牢记
虽说野芝麻浑身是宝,但可不是越多越好,表弟贪效果把鲜叶捣汁连喝三天,结果拉肚子进了医院,中医提醒:野芝麻性微寒,脾胃虚寒的人要慎用,孕妇和婴幼儿更要在医生指导下使用,毕竟野生植物可能含微量毒素。
都市人的野草养生法
现在我们城里人在阳台花盆也能种野芝麻,抓把种子撒湿润土壤里,每天喷水很快就能收获,嫩叶焯水凉拌清爽解腻,开花前剪枝泡蜂蜜醋特别下火,最近我还解锁了新吃法——把野芝麻粉掺进面粉做馒头,带着淡淡草木香,比超市买的杂粮馒头好吃百倍。
前几天带儿子认草药,看着他小心摘下野芝麻叶片的样子突然感慨:这些被我们当作杂草的植物,承载着多少民间智慧,现在城市药店动辄上百的保健品,说不定还不如后山随手可摘的野芝麻管用,当然科学使用最重要,但千万别浪费了大自然的馈赠,下次见到野芝麻,您会不会也多看两眼