最近总感觉手脚冰凉？可能是体内阳气不足！今天要和大家聊一味藏在《神农本草经》里的"暖身高手"——炙桂枝，作为中药房里的常客，它可不是简单的树枝，经过蜂蜜炮制后更是暗藏玄机，别小看这黑褐色的药材，从古至今可是帮不少人解决了大问题。
从桂枝到炙桂枝的蜕变
很多人分不清桂枝和肉桂的区别,桂枝是桂树的嫩枝，而肉桂是树皮，当桂枝遇上蜂蜜，经过九蒸九晒的古法炮制，就变成了药性更温和的炙桂枝，就像给锐利的宝剑裹上层绸缎，既保留了温通经络的本事，又多了份滋养的甜香，老药师常说："生桂枝像团火，炙过之后就成了暖宝宝"，这话真不假。
藏在身体里的"小火炉"
要说最明显的变化,就是它能唤醒身体的"供暖系统"，那些冬天穿再多都发抖的朋友，可能就是缺了这把钥匙，有个特别有意思的现象：手脚冰凉的人用它泡脚，往往脚还没泡热，后腰就先冒汗了，这不是巧合，因为它擅长沿着膀胱经散热，正好是人体阳气的"高速公路"。
关节里的"除锈剂"
上了年纪关节咔咔响？这可能是气血不通在报警，炙桂枝就像润滑油，专治这种"生锈"问题，有位教书三十年的老教师，每到阴雨天膝盖就疼得站不住，后来每天用炙桂枝+艾叶煮水熏洗，不出半月就能正常上下楼梯，原理很简单，它能让淤堵的气血重新流动起来。
女性调养的隐形帮手
很多姑娘痛经就喝红糖姜水,其实加点炙桂枝效果翻倍，它特别擅长温暖子宫，就像给小腹敷上温热的蚕丝被，古代宫廷剧里常见的"麝香致不孕"，炙桂枝就是天然的"护宫使者"，不过孕妇要慎用，这股温热劲儿太强，容易扰动胎气。
心脏的隐形防护罩
有没有发现心慌的时候喝点姜茶会舒服点？这时候如果配上炙桂枝，效果更明显，它就像心脏的小棉袄，特别适合那种明明没生病，但总感觉胸闷气短的情况，有位程序员连续加班后心跳紊乱，老中医开的方子里就有炙桂枝，说是给过度劳累的心添把柴。
厨房里的养生魔法
别以为它只能煎药,炖汤时放两片大有讲究，羊肉汤里加它能去腥膻，鸡汤里放则能提升鲜味，特别是女性经期煮红糖水，丢三五颗进去，暖身效果直接拉满，不过要记住，舌苔黄腻、满脸冒痘的时候千万别碰，这股温热劲会让火气更旺。
现在知道为什么中药店总飘着蜜香味了吧？下次再看到抽屉角落里的炙桂枝，别当它是普通药材，不过要提醒一句，再好的宝贝也要用对时候，建议先用保温杯泡3-5克试试，就像品茶一样感受身体的微妙变化，毕竟咱们养生，讲究的是润物细无声
