街坊们有没有发现，每次路过中药店，总能看到一堆不起眼的树根晾在角落里？其实啊，这些看着干巴巴的树根里，藏着不少养生宝贝！今天就带大家认识一种"草根"界的养生高手——桂皮树根，别看它长得丑,用处可大着呢！
桂皮树根是啥？别跟桂皮搞混了！
很多小伙伴分不清桂皮和桂皮树根，其实它们是"亲戚"但不一样，咱们平时炖肉用的桂皮，是肉桂树的干燥树皮，而桂皮树根就是这棵树长在土里的"老底子"，就像人参和人参须的区别，树根虽然不起眼，但吸收了整棵树的精华,营养价值更高！
祛风除湿的"隐形卫士"
老辈人常说"树根通筋脉"，这话在桂皮树根上特别灵验，前阵子我邻居王叔关节痛得不行，医生开了膏药效果一般，后来他试着用桂皮树根泡酒，每天擦关节，半个月就见效了，原来这树根性温味辛，能驱除关节里的寒湿气,特别适合梅雨季节浑身酸疼的人。
活血暖宫的"天然暖宝宝"
女性朋友注意啦！桂皮树根可是调理"大姨妈"的好帮手，村里张婶以前总痛经，后来用树根煮红糖水喝，现在脸色红润多了，这树根能温暖子宫，促进血液循环，对宫寒引起的手脚冰凉、经期腹痛特别管用，不过孕妇要避开,活血太猛怕影响胎儿。
肠胃的"清道夫"
别看桂皮树根长得糙，却是调理肠胃的细匠，我表弟从小胃寒，吃饭稍凉就胀气，他奶奶就用树根煮水，让他饭前喝半碗，现在他出门都要带上晒干的树根片，说是比胃药还管用，这树根能暖胃驱寒，对慢性胃炎、消化不良都有缓解作用。
外用消肿的"急救包"
上次爬山被石头绊倒，脚踝肿得像个馒头，山里老伯给了我几片桂皮树根，让我捣碎敷在伤处，没想到三天就消了大半！原来这树根含有特殊成分，能加快淤血吸收，对跌打损伤、蚊虫叮咬都有效,现在我家药箱里总备着晒干的树根片。
怎么用最有效？这些方法收藏好
- 泡酒法：500ml白酒+50克树根，泡两周后每天擦关节
- 煮水法：10克树根切片+3片生姜，煮沸后当茶饮
- 外敷法：鲜树根捣烂敷患处，干树根可打粉调醋
- 泡脚法：30克树根煮水兑热水，每晚泡15分钟驱寒
注意事项要记牢
◆ 体质燥热者少用，容易上火
◆ 用量别超标，每天不超过15克
◆ 最好咨询中医师，辩证施治更重要
◆ 保存要干燥通风，防虫蛀发霉
现在知道桂皮树根的好处了吧？下次遇到关节痛、胃寒、痛经这些小毛病，不妨试试这个天然"药引子"，不过要提醒一句，这些土方法只能辅助调理，真生病还是要及时看医生哦！你们老家有没有用树根治病的偏方
