最近总听邻居王婶念叨"嗓子疼就薅两棵荔枝草"，这名字听着陌生，但仔细一问才发现，原来就是老家田埂上常见的"癞蛤蟆草"，这种被当作杂草的野草，居然藏着这么多养生秘密？今天咱们就来扒一扒这个低调的民间药方主角。
【认准模样：别把艾草当荔枝草】 第一次见荔枝草的人可能会混淆，它叶子背面有层白绒毛，锯齿状的叶片摸起来糙糙的，最特别的是开紫色小花，整株都带着股淡淡的苦味，清明前后正是采收季，有经验的老人专挑半人高的植株，说这时候药效最强，不过要提醒各位，城市绿化带里的可别随便摘,认准无污染的野外环境才安全。
【五大功效承包家庭药箱】
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天然消炎药——喉咙痛救星 上个月我感冒咳嗽，我妈从冰箱冻室里翻出去年晒的荔枝草，煮水时那股清凉的草木香直往鼻子里钻，喝下去喉咙立马就不痒了，中医说它能清肺热，现在我家常年备着晒干的草叶,孩子扁桃体发炎时泡水喝特别管用。
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外伤应急处理专家 记得小时候割稻子划伤手，奶奶随手揪几片叶子嚼碎敷伤口，现在才知道这里面的奥妙，新鲜草汁既能止血又能抗菌，有次看见小区保安用它处理烫伤，说是祖传偏方,果然两天就好得差不多。
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肠胃调理师 隔壁张叔有胃溃疡老毛病，喝了一段时间荔枝草猪肚汤，现在喝酒都没以前那么难受了，这草性寒能清热，搭配温补的食材刚好中和,特别适合夏天消暑健胃。
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女性护理小帮手 妇科中医开的熏洗方子里常能见到它，对付阴道炎引起的瘙痒特别有效，我们办公室小刘用晒干的草煮水坐浴，她说比某妇宁效果更好,关键是没有化学味道。
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三高人群福音 前阵子看央视科教频道报道，荔枝草提取物有降血脂效果，社区李医生建议高血压患者可以用干草泡茶，每天喝两三杯辅助降压,当然不能替代药物哦。
【这样用才能发挥最大威力】 新鲜用法最简单：洗净直接嚼服，汁液慢慢咽下，咽喉肿痛立竿见影，想长期保存就趁晴天采收，开水烫过后阴干，密封袋存冰箱冷冻室,随取随用。
配伍也有讲究：
- 加金银花：增强清热解毒
- 搭甘草：调和寒性护肠胃
- 配枇杷叶：双倍润肺止咳
【注意这些雷区】 体质虚寒的人要慎用，特别是经期女性和孕妇，有人用后拉肚子，其实是用量过大惹的祸，建议每天不超过15克鲜草，还有人拿它治荨麻疹，结果过敏更严重,所以初次使用最好先少量试服。
【探秘民间智慧】 其实古人早就发现这宝贝，《本草纲目》记载它"凉血解毒"，乡下老太太还知道用它外敷乳腺炎，现在药店卖的喉风散、皮炎平里都有提取物成分，最绝的是福建茶商，把嫩芽炒制成荔枝草茶,喝起来居然有股薄荷糖的清香。
最后提醒大家，虽然这草遍地都是，但工业区附近可能受污染，采摘时戴手套防过敏，生病还是要先就医，下次路过荒地，不妨仔细找找这个不起眼的养生高手，说不定随手一拍就能发个科普
