"冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方"——这句老话咱们都听过，但真问起姜到底有啥本事，很多人可能就只知道"驱寒"俩字，今天咱就扒一扒姜夏功效的那些门道,保准让你发现家里这坨生姜比想象中金贵多了！
冷饮续命族的救星：空调房必备暖身神器
现在年轻人整天窝在26℃的空调房里喝冰奶茶，肚子疼得直打滚还嘴硬说"没事"，这时候姜片就是救命稻草！切三片老姜煮水，加点红糖，咕嘟咕嘟喝下去，从喉咙到脚趾尖瞬间暖洋洋，办公室摸鱼党还能把姜片塞进保温杯，续水泡三次都不带味儿淡的,比咖啡提神还养生。
冷知识：中医说"春夏养阳"，夏天人体阳气浮在表面，内脏反而虚寒，这时候吃姜等于给脾胃盖了层小毯子，专治冰淇淋吃多了的"透心凉"。
厨房里的万能药箱：从头痛到晕车全搞定
上次闺蜜失恋哭到头疼，我塞给她两片腌仔姜，酸得她眼泪哗哗流，结果头还真不疼了！这不是瞎猫撞死耗子——生姜里的姜辣素能扩张血管，对付偏头痛比止痛药温和多了，坐长途车晕乎乎的时候，含片糖渍姜比晕车药管用,还不犯困。
实用贴士：炒菜放姜别只当调料！炖鸡时加两片去腥，煮鱼汤时撒姜丝提鲜，连蒸螃蟹都要摆姜片去寒,老祖宗的智慧都在菜盘子里呢！
女性专属福利：生理期的秘密武器
姐妹们注意了！姨妈期腰酸背痛别只会抱着热水袋，切几片姜煮鸡蛋，把汤汁喝了，鸡蛋吃了，比红糖水补血效果翻倍，要是痛经厉害，用姜汁泡脚比暖宝宝管用，泡完脚底发热,整个人松快得像做了SPA。
重点提醒：阴虚火旺的姐妹（舌头红、半夜盗汗那种）少吃姜，改喝银耳雪梨汤更合适，身体信号要看懂,别跟风养生！
隔夜酒的克星：解酒护肝有妙招
应酬喝完酒第二天头晕恶心？试试这个偏方：生姜榨汁兑温水，加一勺蜂蜜，喝下去像给肝脏做了次按摩，酒精伤胃伤肝，姜里的活性成分能加速分解乙醛,比药店买的解酒药靠谱多了。
真实案例：我爸以前喝酒脸红得像关公，现在每次喝酒前偷偷嚼两片醋泡姜，脸色正常多了，说是"给肝穿层防护服"。
脱发青年的希望：防脱生发野偏方
90后秃头少女看过来！洗头时往水里扔几片生姜，手指按摩头皮三分钟，坚持一个月发际线居然老实了，原理很简单：姜辣素刺激毛囊血液循环,就像给头发做广播体操。
操作指南：用嫩姜！老姜太辣会烧头皮，洗完冲干净，不然姜汁残留会让头发炸毛，搭配淘米水效果更好,我妈试了半年头顶冒出好多小碎发。
最后唠叨一句：再好的东西也别贪多，一天吃姜别超过15克（大概三片），晚上尽量别吃，免得上火睡不着，现在知道姜不只是调料了吧？花三块钱买块姜，能当药能当化妆品，赚翻了！你家冰箱有没有被遗忘的生姜？赶紧翻出来试试吧！
