川栋的五大功效与作用，你了解多少？别再当普通野果了！

"川栋到底是啥？路边捡的果子真能入药吗？"今天咱们就来唠唠这个被很多人误会的"宝藏植物"，作为在山里长大的娃，我可是看着村里老人用川栋治头疼、驱虫子长大的，这些年研究中草药才发现，这不起眼的野果居然藏着大智慧！（注：为方便理解，本文将规范名称"川楝子"统一称为"川栋"）

从"川楝子"到"川栋"：名字背后的小故事第一次听到"川楝子"是在中药房，老中医指着灰褐色的小药丸说："这是川楝子磨的粉"，后来查资料才知道，这树在四川叫"川楝"，果实入药称"川楝子"，咱们老百姓图省事就叫"川栋"，别看它名字土，《本草纲目》里早有记载："苦寒能泻湿热，故治诸疮虫疳"，这可是李时珍盖章认证的"祛火高手"。

五大功效盘点：从头疼到脚气都有用

灭虫先锋：肠道蛔虫的克星记得小时候肚子疼，奶奶总会去摘几颗青川栋，捣碎泡水让我喝，现在想想真是神奇，这苦兮兮的汁水竟是天然驱虫剂，现代研究显示，川栋里的川楝素能让寄生虫神经麻痹，比某些西药还管用，不过千万记住，新鲜果实有毒,必须炮制后才能内服！
止痛专家：专治各种"气出来的病" 上个月邻居王叔工地摔伤，腰疼得直不起来，老中医开的方子里就有川栋，说是"行气止痛"，原来这果子特别擅长化解肝郁气滞，像女生经期胀痛、熬夜后的偏头痛，用川栋配着延胡索煮水，效果堪比止痛药,还没副作用。
皮肤救星：湿疹脚气的天然药膏去年我侄子满身长红疹，医院开的激素药膏不敢多用，我妈翻出老法子：川栋烧灰拌猪油，别说，涂了三天就见效，现在科学解释了——川栋里的萜类成分能抗菌消炎，对付真菌感染特别有效,脚气患者可以试试煮水泡脚。
肠胃清道夫：积食便秘的应急方案逢年过节吃撑了，我们这儿有个偏方：川栋壳煮水喝，这招对暴饮暴食引起的腹胀特管用，原理类似开塞露，能刺激肠道蠕动，不过可别贪杯，一天最多喝两次，不然肚子会"抗议"哦！
情绪调节师：肝火旺者的降压良方现代人压力大，动不动就"上火"，川栋最妙的是能疏肝解郁，办公室常备几颗，头疼脑胀时含嘴里慢慢嚼，那股子苦味能把心头火压下去，搭配菊花枸杞泡茶,比咖啡提神更养生。

这些坑千万别踩！使用禁忌大全虽说川栋浑身是宝，但用错地方反而伤人，最大的忌讳就是生吃！新鲜果实含有毒性成分，必须经过炒制或醋泡才能破坏有害物质，孕妇更要远离，这药性太猛，容易引发宫缩，还有体质虚寒的人，吃了可能会拉肚子,这类人建议用桂圆红枣熬水送服。

居家妙用指南：从根到叶都不浪费