最近总看见姐妹们在朋友圈晒芍药花束,粉白相间的花儿确实仙气飘飘，不过刷着刷着发现个问题——有人拿芍药花泡水喝养颜，有人却把白芍煮汤调理月经，到底这两种"芍药家族"成员能不能划等号？作为研究中药多年的爱好者，今天必须给大家掰扯清楚！
【花开两朵，各表一枝】 先说最根本的区别：芍药花是开在枝头的观赏部分，而白芍其实是芍药根经过炮制的药材，就像玫瑰花能泡茶，玫瑰茄却是另一味药材，这两者虽然同源，但药用部位不同决定了功效差异。
■ 芍药花：春日限定的"美人茶" 每年四五月花期，摘下半开的芍药花瓣晾干就是中药材里的赤芍花（注意不是所有品种都能用），老中医说它最擅长三件事：
- 养肝明目：办公室久坐盯电脑的姐妹，用3-5朵泡水当茶饮，淡淡的花香里藏着疏肝解郁的功效，上周我加班眼睛酸胀，连喝三天确实有改善
- 活血调经：生理期前一周喝，能缓解小腹坠胀，但注意避开经期，孕妇更不能碰
- 抗氧化抗斑：含芍药苷的成分比维生素C还抗氧，坚持喝两个月，同事说我眼下的晒斑淡了些
■ 白芍：药房常客的"妇科圣药" 挖取生长3-5年的芍药根，水煮去皮晒干才得到白芍，这味药在古代可是千金小姐调理身子的必备：
- 补血柔肝：手脚冰凉、脾气急躁的姐妹，用白芍15克+当归10克炖汤，比四物汤温和多了
- 止痛高手：特别是对付痛经，老辈人会用白芍30克加黄酒煮鸡蛋，我试过几次确实有效
- 收敛止汗：容易出虚汗的人，白芍配黄芪煎服，半个月就能见效
【千万别踩这些坑】
- 别把鲜切花当药材：花店卖的观赏芍药多打过农药，直接泡水可能拉肚子
- 体质要分清：白芍性寒，宫寒痛经的姐妹要搭配姜枣；芍药花偏凉，脾胃虚寒者少喝
- 炮制方法差千里：白芍必须用黄酒拌匀蒸软切片，自己在家别乱试
【实用鉴别指南】 买芍药花认准干燥花瓣，颜色暗红带褶皱的正常，翠绿鲜艳的可能是硫磺熏过，选白芍记住"坚白透亮"，断面光滑无霉点的才是好货，某宝上9.9包邮的所谓"野生白芍"，大概率是拿胡萝卜冒充的！
最后唠叨一句：想日常养颜就选花，有具体病症再找白芍，去年邻居阿姨把两样混着喝，结果肚子疼进医院，可千万记住它们本质是不同的药！大家平时有啥养生妙招，欢迎在评论区交流呀～
