藏在古籍里的护眼秘方
最近总盯着电脑屏幕眼睛发酸？熬夜追剧后眼眶干涩？很多朋友都在问有没有天然护眼的好东西，今天要聊的青箱子，可是从《本草纲目》里走出来的护眼高手，李时珍曾记载它"治目暗不明",老祖宗的智慧果然藏着真宝贝。
青箱子的三大看家本领
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清肝明目——给眼睛做SPA 青箱子最厉害的就是对付各种眼睛不适，肝火旺导致的眼红肿痛，用它煮水熏眼特别管用，我同事天天加班盯报表，眼睛布满血丝，连喝三天青箱子茶，明显看到红血丝褪下去，对经常戴隐形眼镜的朋友更友好,能缓解角膜缺氧带来的干涩。
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降压降火——身体里的灭火器 别以为它只会护眼，对付春季上火引起的口腔溃疡、牙龈肿痛也有一手，邻居张阿姨血压偏高，每天用青箱子配决明子泡茶，三个月下来血压稳了，连带着头晕耳鸣的毛病都好转,这就像给五脏六腑做了个深度清洁。
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抗氧化——天然抗衰老剂 青箱子里的黄酮类物质比蓝莓还丰富，堪称眼部皮肤的保鲜剂，经常对着电子屏的程序员小王，坚持吃青箱子做的丸子半年，眼周细纹淡了，连带着黑眼圈都变浅,这效果比某些贵价眼霜实在多了。
哪些人急需青箱子？
- 屏幕族：每天看手机超5小时的上班族
- 夜猫子：凌晨1点后还刷短视频的学生党
- 银发族：老花眼加重的长辈们
- 装修工：长期接触粉尘的户外工作者
这样吃效果翻倍
- 青箱决明饮：青箱子10克+决明子5克，开水焖泡，特别适合眼压高的人群
- 护眼鸡蛋汤：青箱子煮水后打入荷包蛋，每周喝三次，学生党备考必备
- 明目枕芯：晒干的青箱子装布袋当枕头，对颈椎病引起的视物模糊有奇效
注意这些小细节
① 孕妇要慎用，青箱子性寒可能影响胎气 ② 脾胃虚寒者建议搭配红枣生姜 ③ 新鲜青箱子汁液有毒，必须煎煮后使用 ④ 药店买的青箱子要选颗粒饱满、墨绿发亮的
前几天我妈视频说眼睛老花加重，我赶紧寄了包青箱子搭配枸杞，现在她每天用来泡茶，说看微信字体都清晰了，这种祖传的护眼神器，真的该放进家庭药箱，大家有没有试过用青箱子护眼？欢迎在评论区分享你的妙招！
