说起路边不起眼的野草,很多人可能觉得它们除了碍眼没啥用处，但老祖宗留下的中药智慧告诉我们，越是不起眼的东西越可能藏着大本事，今天就给大家唠唠一种田间地头常见的"药草"——马齿苋，别看它长得普通，却被称作"天然抗生素"，到底有啥厉害之处？咱们细细掰扯。
马齿苋是何方神圣？
这玩意儿学名马齿苋,土名可多了去了，有人叫它蚂蚁菜，有人喊它长寿菜，还有些地方叫它五行草，为啥叫五行草？老中医说它叶子绿、梗红、花黄、根白、籽黑，凑齐了五行颜色，故而得名，每年春夏之交，田间地头疯长，随便揪一把都能炒一盘菜，不过咱今天不说怎么吃，重点聊聊它的药用价值。
清热解毒的"急先锋"
要说马齿苋最拿手的本事,那必须是清热解毒，小时候在农村，但凡被蚊子咬得满腿包，奶奶都会掐一把马齿苋捣烂敷上，这东西汁水黏糊糊的，刚抹上去凉丝丝的，过会儿痒劲儿就消了，邻居家小孩中暑发烧，老人也会煮碗马齿苋水，加点红糖，喝下去尿几泡尿，烧就退了大半。
前阵子我嘴角起燎泡,疼得喝水都难受，我妈从院子里薅了几棵，开水焯过拌着蒜泥吃了两天，别说，火气真就消下去了，现在想想，这可比吃牛黄解毒片管用多了，关键还没副作用。
肠道守护者的隐藏技能
马齿苋对付拉肚子真是一绝,记得有年夏天出去采风，同行的小哥贪嘴吃了半块西瓜，结果半夜跑厕所跑到虚脱，山里诊所远，当地老乡直接到田埂上拔了一把马齿苋，加水煎汤给他喝，没想到两小时后真就止住了，后来才知道这草专治湿热型腹泻。
现代研究也发现,马齿苋含有鞣酸、苹果酸这些成分，能收敛肠道，现在有些药店卖的肠炎宁冲剂，配方里就有马齿苋的影子，不过要提醒一句，如果是受凉引起的腹泻，就得搭配生姜才行，单吃可能寒性太重。
皮肤病的天然克星
皮肤科医生总爱开马齿苋,特别是对付又痒又痛的疖肿，去年我老公后背长了个火疖子，红肿得发亮，我把新鲜马齿苋捣成泥，给他敷了三次，居然把脓头催熟了，后来查资料才明白，这草里的醛酮类物质能杀菌消炎，比抗生素温和多了。
湿疹患者更该知道这个妙招,把晒干的马齿苋煮水，晾温后擦洗患处，每天两次，坚持一周就能见效，我家侄女满月时起湿疹，月嫂就是用这个方法给治好的，关键是不留疤。
明目降压的养生高手
上班族天天盯电脑,眼睛干涩不妨试试马齿苋，老家亲戚教我个法子：晒干的马齿苋30克，加决明子15克，沸水冲泡代茶饮，喝了一段时间，确实感觉看东西没那么模糊了，中医说它归肝经，能平肝火，对高血压也有辅助效果。
隔壁王大爷以前血压高得吓人,自从开始用马齿苋煮水当凉茶喝，配合西药，现在血压计数值稳多了，当然这不是让大家停药，而是说日常保健可以多喝。
意想不到的外用妙招
前阵子刷手机看见个新用法：鲜马齿苋捣汁兑蜂蜜做面膜，试了几次发现控油效果惊人，尤其适合夏天出油长痘的皮肤，有个同事满脸闭口，坚持敷了半个月，皮肤细腻了不少，不过敏感肌慎用，可以先小面积试试。
还有个治脚气的土方：把马齿苋熬水泡脚，连续七天，我朋友脚缝脱皮痒得不行，用这个方法居然好了，她说比某达宁还管用，关键是不刺激。
食用禁忌与注意事项
虽说马齿苋浑身是宝,但也不是人人适合，孕妇要忌口，这草性寒滑利，可能引起宫缩，脾胃虚寒的人少吃，比如常年手脚冰凉、大便稀溏的朋友，最好煮熟了吃，另外别跟鳖肉同食，听说会引起肠胃不适。
采集的时候也有讲究,要选远离公路的干净地块，毕竟现在农药化肥多，摘取嫩茎叶最佳，开花后的纤维变粗，药用价值反而下降。
居家保存小窍门
新鲜马齿苋焯水后冷冻起来,冬天包饺子特别香，晒干的马齿苋要密封存放，否则容易受潮发霉，我习惯把干品装进饮料瓶，放在阴凉处，随用随取，要是发现有变色或者异味，千万别心疼，直接扔掉。
这株田间杂草,从古至今守护着中国人的健康，下次在路边看到它，可别再当杂草了，不过采摘时要手下留情，留点根基让它继续生长，毕竟大自然的馈赠，既要珍惜也要保护，这才是
