"得了类风湿真的只能吃西药吗？"作为一个被类风湿折磨了八年的过来人，我想和大家聊聊那些藏在古籍里的救命药方，去年春天遇到一位老中医，他开的方子让我重新站了起来,今天就把压箱底的方子分享给大家。
类风湿不是单纯的"关节炎" 很多姐妹以为类风湿就是关节疼，其实这病像台榨汁机，把我们的气血阳气一点点榨干，西医说的免疫系统紊乱，在中医眼里就是风寒湿三邪在体内打架，这些年试遍各种止痛药，胃吃坏了还是反复发烧，直到遇见张老先生开的方子才恍然大悟——原来祛湿要像疏通下水道,光止痛等于给水管贴创可贴。
三个改变命运的中药名方
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桂枝芍药知母汤（《金匮要略》） 这个1800岁的配方简直是类风湿患者的救星，记得第一次抓药时药房大姐都说："这么年轻就喝这种苦汤药？"谁知道连喝三个月，手指居然能慢慢握拳了，方子里的麻黄就像扫帚，把关节缝里的寒气扫出来；附子带着热气直冲病灶，配上生姜红枣护着脾胃,现在每次阴雨天前我都会煮一壶当茶喝。
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独活寄生汤加减方 去年冬天膝盖肿得像馒头，老中医在经典方基础上加了络石藤和穿山龙，当时还嘀咕"这不都是爬山虎吗"，结果七副药下去，竟然能蹲着擦地了，现在家里常备着制川乌和细辛，这两个猛将对付游走性疼痛特别管用，不过千万记住要煎够时间,不然舌头麻半天。
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四妙散升级版 南方潮湿气候最毒人，我的晨僵就是梅雨季加重的，朱砂拌的苍术配上黄柏，就像给身体装了除湿机，最近发现加木瓜特别妙，喝完第二天手指关节就像抹了润滑油，有次急性发作，老大夫偷偷往方子里加了5克雷公藤，确实立竿见影，不过这味药千万别乱试,伤肝得很。
熬药那些门道里藏着大学问 别小看煎中药的火候，武火文火差一秒效果都不一样，附子必须先煎两小时解毒，否则舌头发麻；含草乌的药必须守着锅边，沸腾后马上转小火，我专门买了定时砂锅，晚上八点开始炖，凌晨三点起来滤药渣,这仪式感反而让人更珍惜每碗药汤。
药食同源的日常调理法 现在我家厨房常年备着薏仁赤小豆，每周喝三次五指毛桃汤，最意外的是艾叶泡脚，以前泡完脚发冷，现在加30克威灵仙，泡完脚底板发热，整个人像做了熏蒸理疗，有次用肉桂粉炒热敷膝盖，辣得直冒汗,但那种透骨的热感比暖宝宝强百倍。
避坑指南请收好 别学我当年乱喝药酒，土三七吃出肝损伤；网购的"祖传秘方"九成是激素掺面粉；艾灸要避开肿胀关节，否则越烤越肿，最惨痛的教训是停药太急，症状反弹比之前还凶,现在就算指标正常也坚持喝养生茶。
看着抽屉里厚厚一沓病历，突然很感谢当初没放弃中医，那些黑乎乎苦兮兮的药汤，喝的不是味道，是重获新生的希望，最近带老妈去复查，医生说她的类风湿控制得比我还稳，原来她把我剩下的药渣用来熥敷,老一辈的智慧真让人服气。
[温馨提示]文中提到的中药需辨证使用，建议先找正规中医师把脉开方，正在服用免疫抑制剂的朋友，中西药间隔两小时服用更安全，愿天下无痛，我们都能在阳光下自在伸展
