最近总听身边朋友念叨"百芷"这个词，作为研究中草药十多年的资深博主，今天就带大家揭开这味古方神草的神秘面纱，别看它名字普通，却是李时珍《本草纲目》里重点标注的"药食同源"珍宝，老中医们都舍不得说破的养生秘诀都在这里了！
千年传承的药用金矿
这个在深山老林里默默生长的草本植物,可是古代御医们的心头好，据《神农本草经》记载，百芷性温味辛，归肺、胃经，堪称"天然抗生素"，去年我感冒咳嗽半个月不好，老中医开的方子里就有它，没想到三天就压住了喉咙里的痒意，现在家里常备着百芷粉，嗓子不舒服就冲杯喝，比含片管用多了。
最让人惊喜的是它的抗炎能力,闺蜜脸上总冒红肿痘痘，我用百芷煮水给她敷脸，配合内服调理，两周时间皮肤就平整了不少，现代研究显示它含有独特的挥发油成分，能直接作用于炎症因子，这可比某些激素药膏安全多了。
藏在梳妆台里的美容师
要说当代年轻人最爱百芷的哪个功效,绝对非美白淡斑莫属，我坚持用百芷蜂蜜面膜半年，原本熬夜留下的黑眼圈淡得像换了层皮，同事都说我素颜发光，其实不过是每天睡前花三分钟捣鼓天然面膜罢了。
头发毛躁的朋友更要记住这个偏方：百芷+侧柏叶煮水洗头，我表姐产后脱发严重，用这个方法三个月，发际线居然冒出了细密的小绒毛，关键是纯植物配方，不用担心化学残留伤害毛囊。
厨房里的养生魔法师
广东人爱煲汤是出了名的,但真正懂行的会在汤料里加勺百芷粉，上周去芳村药材市场，看见阿婆们都是整斤地买，炖鸡汤时放3克，汤色瞬间清亮，喝下去整个人从脚底暖到头顶，特别适合空调房里久坐的上班族。
对付慢性胃炎也有绝招,记得把百芷炒热后缝成布袋，每天热敷胃部15分钟，我老爹多年的老胃病就是靠这个土方法缓解的，现在喝酒都不敢放肆了，不过要提醒各位，这只是辅助疗法，真生病还是要看医生。
居家必备的万能小帮手
家里养宠物的注意了！百芷泡的水能当天然驱虫剂，上个月我家猫身上有跳蚤，喷了这个稀释液后，虫子全不见了，还省下买福来恩的钱，衣柜角落撒点百芷碎末，潮湿季节再也不会发霉长毛。
最绝的是它能当天然空气清新剂,楼下王奶奶天天用百芷煮水拖地，整个楼道都是淡淡的草药香，比那些化学香薰健康多了，我现在连车载香水都换成它，开车犯困时闻着特别提神。
这些禁忌要注意
说了这么多好处,也得给大家提个醒，百芷虽好，但阴虚火旺的朋友要慎用，就像吃火锅不能天天烫一样，孕妇和哺乳期妈妈最好先咨询医生，毕竟咱们讲究科学养生。
市面上假百芷不少,教大家个鉴别窍门：真货断面是淡黄色的，闻着有股子麻酥酥的清凉感，要是颜色惨白或者刺鼻呛眼，准是硫磺熏过的次品，建议去正规药店购买，别贪便宜买路边摊的散装货。
看到这里是不是觉得家里该备点百芷了？这味被古人称为"药魂"的草根，现在就躺在全国各大药房的角落里，下次感冒别急着吃抗生素，厨房里炖汤时抓一把，洗头时丢几片，慢慢你就会发现，老祖宗传下来的智慧真的不会骗人，赶紧转发给关心的家人朋友，说不定哪天就能用上呢
