最近去朋友家做客,发现她阳台上养着一盆造型奇特的植物,黄澄澄的果子像手指合十,问了才知道是佛手柑,这可不只是摆着好看的绿植,作为中药材的佛手浑身都是宝!今天就带大家扒一扒这个"佛系"药材的真本事,绝对颠覆你的认知。
【老祖宗留下的理气高手】 在广东药膳汤里泡大的我,从小就知道佛手是治胸闷咳嗽的常客,中医认为它性温味甘,最擅长对付现代人的"情绪病",办公室久坐导致的胸胁胀痛,用3片佛手加陈皮煮水,喝两天就能感觉胸口那股闷气消散了,特别是更年期女性,总感觉喉咙卡着东西(梅核气),这时候含片佛手蜜饯比吃润喉糖管用多了。
【职场人的护肝神器】 现在人工作压力大,动不动就"肝火旺",上周隔壁王叔因为连续加班,右肋下隐隐作痛,老中医开的方子里就有佛手,这味药特别擅长疏通肝气,就像给憋闷的气球放气,做法也简单:佛手切片晒干,每天抓一小把泡茶,加点玫瑰花,喝一周连晨起口苦都改善了,不过要注意,阴虚火旺的朋友别贪杯,配点麦冬中和更好。
【厨房里的天然胃药】 我妈调理脾胃有个秘方——佛手猪肚汤,每年立冬前后,她都会买新鲜佛手塞进猪肚里炖汤,这汤看着清淡,对老胃病特别友好,原理很简单:佛手归胃经,能暖胃驱寒,现在年轻人饮食不规律,经常胃胀反酸,用佛手10克加砂仁6克煮水,饭前喝效果堪比吗丁啉,关键还没副作用。
【呼吸道的天然加湿器】 秋冬季节很多孩子夜咳,其实不一定是感冒,我家娃去年总在凌晨两三点咳嗽,西医说是过敏性咳嗽,后来用佛手+梨皮+罗汉果熬膏,吃了半个月就好了,佛手的挥发油成分能稀释痰液,对于老人久咳、吸烟者喉咙痒,直接用佛手切片含服,比含片还滋润,记得选表皮有油润光泽的,发霉的千万别用。
【藏在闺中的美容密码】 这才是佛手最让我惊艳的功效!上个月闺蜜婚礼前突然爆痘,我用佛手粉混蜂蜜给她敷脸,三天就消红了,原来佛手含有的香豆素能调节油脂分泌,搭配茯苓粉做面膜,祛痘印效果堪比千元精华,内服的话,佛手玫瑰茶坚持喝一个月,气色会变得透亮,这种由内而外的调理可比外用护肤品实在多了。
说到这儿,肯定有人要问怎么挑选好佛手,记住三个窍门:选果皮黄白相间带油光的,闻起来清香不刺鼻,捏起来柔软有弹性,晒干的佛手片要选片大完整、断面淡黄的,平时储存注意防潮,否则容易发霉失效。
最后提醒一句,虽然佛手药食同源,但孕妇和体质偏热的朋友要慎用,建议大家在使用前咨询中医师,毕竟每个人的体质就像指纹一样独特,现在是不是觉得家里那盆佛手盆栽更值钱了?下次再看见它,可别只当