在咱们老家的深山里，总长着些不起眼却金贵的草药，前阵子陪爷爷挖野菜时，他指着岩缝里几株锯齿叶的小草说："这才是真正的山七，城里药店百十块一克呢！"今天咱就来唠唠这味被老中医当宝贝的山三七,看看它到底有啥神奇本事能让骨折患者和月经不调的姑娘都盯上它。
藏在深山里的千年秘方
要说山七的来历可有意思了，老一辈讲这草在云贵川的悬崖峭壁上野生了上千年，苗族猎人摔断腿就嚼它的根茎续筋接骨，后来中医发现这土法子确实灵验，《本草纲目》里就记着它活血定痛的本事，现在您去药店买云南白药，配方里准有山七的影子，这可是跌打损伤的"急救包"。
比阿胶更霸道的补血高手
别以为只有红枣枸杞才补血，山七补起来可是带着锋芒的，邻居王婶去年做子宫肌瘤手术，血色素掉得厉害，老中医给她开的方子里就有山七，这玩意儿特别擅长"破血"，就像个手持铲子的清洁工，能把子宫里残留的血块淤泥打扫干净，不过要提醒姐妹们，月经量多的时期千万别碰,免得雪上加霜。
骨科医生私藏的接骨秘技
前年我爸工地摔裂尾椎骨，西医让躺三个月，姑父从山里挖来拳头大的山七块茎，泡在50度白酒里让我爹每天喝一小盅，结果你猜怎么着？两个半月就能拄拐走路了！后来才知道这招在民间叫"铜皮铁骨酒"，山七里的皂苷成分就像生物胶水,能把碎骨头悄悄粘合。
美容达人不知道的祛斑妙用
美容院那些天价祛斑套餐，其实不如山七粉实在，我妈更年期后脸上爬满蝴蝶斑，我奶奶就教她把山七粉混在蜂蜜里天天抹，坚持半年多，那些褐色的斑点真淡了不少，医生说这是山七活血化瘀的特性在起作用，把脸上的瘀滞打通了,皮肤自然就透亮了。
厨房里的养生药膳秘籍
别看山七听着猛，炖汤时放3g就能让全家受补，我家最爱煮山七乌鸡汤，女人喝了暖宫驱寒，男人喝了抗疲劳，但记住要选鸡冠红亮的土鸡，和山七一起文火煨两个小时，汤色金黄带点药香，冬天喝一碗全身都热乎，不过孕妇和哺乳期妈妈要忌口,这汤虽好可不是人人都能享用的。
药房不会告诉您的挑选门道
市面上山七价格差十倍都有，关键看三点：第一闻味道，真的山七切片有股特殊的鱼腥香；第二尝口感，真货嚼着先苦后甜，假的会麻舌头；第三看断面，正宗山七掰开是青白色的菊花心，要是发黑或者有霉斑趁早扔了，建议去同仁堂这类老字号买,虽然贵点但踏实。
最近科研所还在山七里发现了抗癌成分，说是对肺癌细胞有抑制作用，不过咱们老百姓也别迷信，把这味药当日常保健就行，就像我奶说的："山七是好东西，但得用对时候，它就像把双刃剑，用好了治病救人，乱吃反而伤身。"您家有没有用过山七调理身体的经历？欢迎在评论区交流
