最近刷到好多姐妹在问"山楂花到底能不能喝？"，作为一个从小在山里采过山楂花的农村娃，今天必须给大家扒一扒这朵春天小野花的大本事！别看它白白嫩嫩像朵装饰花,人家可是药食同源的宝藏呢~
消食开胃的"隐形健胃消食片"
上次闺蜜聚餐吃撑了，我随手泡了杯山楂花茶，结果被追着要配方，其实早在《本草纲目》里就有记载，山楂花和果实一样含有解脂酶，对付油腻肉食特别在行，现在办公室摸鱼必备：抓一把晒干的山楂花，开水一冲，看着花瓣在杯子里转圈圈,喝两口立马感觉肠胃开始干活了。
不过要提醒大家，新鲜摘的花最好放阴凉处阴干，暴晒会流失有效成分，我奶奶以前总把收来的山楂花装在竹编罐子里，吊在通风的屋檐下,整个夏天都能闻到淡淡的果香。
给血管做SPA的天然清洁剂
前两天陪老妈去体检，医生叮嘱要注意饮食，翻出压箱底的山楂花蜜，每天早晚挖一勺冲水喝，这可不是随便说说的偏方，现代研究发现它含有黄酮类物质，就像给血管壁擦沐浴露，能帮助清理血液垃圾，隔壁王婶坚持喝了半年,原本爬三楼就喘的毛病居然改善了。
但千万别当药喝！我表叔听说能通血管，天天拿花泡酒喝，结果喝得胃反酸，咱们普通人当养生茶喝就行,每天别超过10朵花。
熬夜党的急救美容水
自从做了新媒体运营，凌晨三点还在赶稿是家常便饭，发现个救命秘诀：山楂花+枸杞+菊花，煮出来的特调饮品简直是熬夜救星，花瓣里的酚酸类物质能赶走暗沉，配上枸杞的胡萝卜素,第二天照镜子至少能年轻3岁。
不过最好现煮现喝，我试过焖隔夜，结果苦得差点扔掉，要是懒得煮，直接用热水泡也管用,加点蜂蜜就是天然养颜茶。
春季过敏的天然防火墙
每到柳絮飘飞的日子，我闺女准保中招，今年提前准备了山楂花布袋枕，把晒干的花瓣装进棉布袋当枕头，没想到整个春天都没听见她打喷嚏，后来查资料才明白，这种野生小花含有槲皮素,就像给鼻腔装了层防护网。
但要选没打过农药的野生花，公园绿化带的可不敢乱摘，我家固定去郊外同一片山楂树采摘，认准那种花瓣完整、花蕊金黄的上等货。
调节情绪的天然芳香疗法
你们有没有发现，心情不好时闻见花香会特别治愈？山楂花的清香不是熏香那种浓烈的，而是带着山野气息的淡雅香，我试过把干花缝在枕头里，晚上睡觉连薰衣草精油都省了,特别是对更年期烦躁的老娘特别管用。
不过新鲜花朵容易招虫，别放冰箱保存，我都是用纸巾包好夹在书里，做成天然书签兼空气清新剂,随用随取特别方便。
温馨提示：虽然山楂花好处多，但孕妇要慎喝，胃酸过多的朋友也别空腹饮，最好的饮用时间是饭后半小时，搭配几颗红枣味道更温柔，要是想长期保存，推荐做成花酱抹面包,酸酸甜甜比草莓酱还开胃！
最后教大家个辨别窍门：正宗的山楂花花瓣边缘带锯齿，花蕊是明黄色，泡开后汤色应该是浅琥珀色，那些雪白透亮、香气刺鼻的，多半是硫磺熏过的,千万躲远点！
