山乌龟是啥？村里老人都叫它"土灵芝"
前阵子回老家探亲，发现隔壁王奶奶家窗台上摆着几盆叶子油亮的绿植，她神秘兮兮地告诉我："这可是咱山里的宝贝，以前摔断腿全靠它接骨！"后来查资料才知道，这种长得像龟背的藤本植物学名叫"地不容"，但民间都管它叫"山乌龟"，老一辈人说它"铜皮铁骨"，既能外用消肿，又能内服调理,简直比药店还管用。
跌打损伤的"急救包"，骨折肿痛一抹就好
去年爬山时不小心崴了脚，整个脚踝肿得像馒头，邻居阿叔直接掰下一片山乌龟叶子，捣碎后混着白酒给我敷上，刚抹上去火辣辣的，但不到半小时肿痛就消了不少，后来查中医书才明白，这植物含的"轮环藤碱"就像天然麻醉剂，既能止痛又能促进血液循环，村里摔跤手赛前都会用它泡酒擦关节,说是能防筋骨损伤。
肠胃不适的"清道夫"，便秘腹泻都怕它
我表姑常年便秘，自从在花盆种了山乌龟，每天摘片叶子泡水喝，她说这叶子"刮油"特别厉害，早上喝下午就能痛快上厕所，但要注意的是，如果是拉稀的时候，用山乌龟煮水擦肚子反而能止泻，老中医解释这叫"双向调节"，就像给肠道做了个SPA,不过孕妇和体寒的人要少用。
无名肿痛的"灭火器"，蚊虫叮咬也搞定
上个月被隐翅虫爬过，胳膊肿得发亮，我妈翻出祖传的山乌龟粉，调成糊状敷了两天，居然连水泡都没起来，现在我家夏天必备的就是晒干的山乌龟根，被蚊子咬了掐点粉末捈上，比清凉油还管用，不过要是皮肤破溃了就别直接用,得兑点蜂蜜调和才不刺激。
风湿骨痛的"晴雨表"，关节变形也能救
我们村会计年轻时冒雨抢收，落下风湿毛病，现在每逢变天就泡山乌龟药酒擦关节，他说这植物比天气预报还准——擦完身体发热就是要下雨，擦着没感觉当天肯定晴天，有个偏方是把鲜根切片炒鸡蛋，连吃一个月，据说能修复受损的骨膜，不过这方子太猛,得在医生指导下用。
使用禁忌：这些情况千万别碰
别看山乌龟浑身是宝，但可不是人人都能用，体质虚寒的人吃了容易拉肚子，高血压患者要避开新鲜汁液（含有类似生物碱成分），而且绝对不能和茶水一起喝，否则会降低药效，最保险的方法是晒干研磨成粉，每天控制在3-5克，要是拿不准,最好先去中医院咨询大夫。
温馨提示：山乌龟虽然好，但野生数量越来越少，现在中药店卖的都是人工种植的，价格也不贵，大家要是想在家养，记得选透气性好的砂土盆，每天喷点水保持湿润，叶片发黄就浇点淘米水，比绿萝还容易养活，你家有没有用过这种神奇的植物？欢迎在评论区
