蒿本是啥？别再把它当杂草了！
走在乡间小路或者城市绿化带旁,总能看到一丛丛开着细碎白花的植物，叶子带着特有的清香，这就是蒿本——一种被很多人误认为是普通野草的中药宝藏，它学名叫"Ligusticum densiatum"，在四川、云南等地的山野间随处可见，老辈人常叫它"香藁本"或者"鬼油柴"，别看它不起眼，可是中医眼里的"祛风除湿专家"呢！
记得小时候在农村,奶奶总会在梅雨季节采些蒿本晒干挂在房梁上，当时我不懂，还抱怨这些东西把屋子熏得"怪香"，现在才明白，这股特殊的香气正是蒿本含有的挥发油成分在发挥作用，能驱蚊防潮还能温通经络。
千年古方里的"祛风大将"
翻开《神农本草经》，蒿本可是被列为中品的良药，它能入膀胱经和脾胃经，最擅长对付两种现代人常见的困扰：
关节冷痛的克星
办公室久坐的白领、潮湿环境工作的建筑工人，还有产后受寒的妈妈们，最怕的就是寒湿入侵关节，去年邻居王阿姨月子没坐好，手指关节疼得连筷子都握不住，她女儿从老中医那讨了个偏方：30克蒿本煎水熏洗，配合艾灸，没想到半个月就见效了。
头风头痛的救星
经常偏头痛的朋友注意了！蒿本能像小太阳一样温暖头部经络，我同事常年靠布洛芬顶着，后来试着用蒿本5克+白芷3克泡茶，喝了两周说"脑袋终于不闷着疼了"，不过要注意，这种用法更适合遇寒加重的头痛。
厨房里的养生密码（附实用配方）
别以为蒿本只能入药,它还是川菜馆师傅们的秘传调料，那些让你胃口大开的麻辣卤水里，往往就有蒿本的身影，不过真正懂行的人，会用它来做这些居家妙方：
▶ 泡脚祛寒法
材料：干蒿本20克 + 生姜5片 + 艾叶10克
做法：煮开10分钟倒进木桶，睡前泡15分钟
效果：连续三天，手脚冰凉的情况明显改善，特别适合宫寒痛经的女生，比暖宝宝管用多了！
▶ 风寒感冒急救汤
配方：鲜蒿本15克（干品减半）+ 葱白3根 + 红糖1勺
煮法：所有材料加水500ml大火煮沸后转小火5分钟
适用场景：淋雨后怕冷发抖时，趁热喝下盖被发汗，第二天就能活蹦乱跳去上班
这些人用蒿本要慎重！
虽然蒿本好处多多,但可不是人人适合，比如体质偏热、经常上火长痘的朋友，过量使用可能会加重症状，孕妇更要避开，它活血通经的效果对胎儿可不友好，建议第一次使用时，先从小剂量开始，观察身体反应。
现代研究给蒿本"正名"
别再说中药不靠谱,现代实验室数据来了！研究发现，蒿本主要含蛇床明素、挥发油等成分，具有明显的抗炎镇痛作用，特别是对金黄色葡萄球菌的抑制效果，让它成为天然的外用消炎药，有医院做过临床实验，用蒿本提取物治疗风湿性关节炎，有效率能达到82%！
识货人才知道的隐藏用法
• 书房驱虫：晒干的蒿本枝条放在书柜角落，天然防蛀又提神
• 汽车除味：把蒿本装进纱布袋挂在后视镜，新车异味都变清香
• 宠物护理：按1:10比例稀释蒿本煮水，给狗狗擦爪子能预防趾间炎
