最近总听朋友说喝中药茶养生，前天去中药房抓酸梅汤材料时，老药师顺手抓了把炒枳壳给我："姑娘你整天坐办公室，这个泡水喝比奶茶健康"，当时没在意，回家一查才发现这黑褐色的小家伙居然是个宝藏药材！今天就带大家看看这味被低估的中药材到底有多神奇。
炒枳壳是啥？和橘子大有渊源
第一次见炒枳壳总觉得眼熟，原来它就是未成熟酸橙的果实切片炒制的，外表焦褐色带点油亮，掰开能闻到类似陈皮的清香，老中医说这东西就像中药界的"肠胃管家"，经过炒制后药性更温和，特别适合现代人久坐不动、饮食不规律的毛病。
给肠胃装了个隐形按摩师
上周连着加班吃外卖，肚子胀得像皮球，想起药师的话泡了杯炒枳壳茶，没想到下午居然悄悄排气了！后来查资料发现，它含有的挥发油能刺激肠道蠕动，就像给肠胃做了SPA，隔壁王阿姨常年便秘，坚持喝了两个月说效果比香蕉管用，现在每天定时"打卡"成功。
南方人最懂的祛湿神器
同事小林是广东妹子，每到回南天就满脸冒油长痘，她外婆教的秘方是用炒枳壳配茯苓煮水，说这叫"刮油水"，确实见效，她现在随身带着小罐，吃饭应酬前喝两口，第二天不会舌苔厚腻，中医解释这是破了湿热困局,特别适合爱吃重口味又懒运动的打工人。
意想不到的美容副作用
公司前台小妹有次泡花茶忘拿枸杞，随手抓了炒枳壳凑数，喝了半个月突然发现脸色红润了，原本蜡黄的脸有了血色，查古籍才知道，这味药能疏肝理气，气色差多是肝郁导致的，现在姐妹群流行用它配玫瑰花，说是"素颜神器",比喝胶原蛋白饮便宜多了。
饭前半小时的黄金法则
别看炒枳壳好处多，喝错时间可坏事，表叔就犯过糊涂，胃疼时空腹猛灌浓茶，结果更难受，老中医叮嘱要饭前半小时温服，就像给肠胃发个预热信号，用量也有讲究，每天5-8克足够，毕竟再好东西过量都伤身,特别是本来就便溏的人要谨慎。
厨房里的隐藏用法
我妈最近迷上卤肉时放两片炒枳壳，说是这样肉质更软糯还不腻，试着做过真的惊艳，炖牛腩时加少许，汤汁带着淡淡果香，不过孕妇和哺乳期千万别试，这类理气药材对特殊时期可能有影响,喝之前最好问下大夫。
现在办公室里已经流行起炒枳壳养生局，大家各自备着小罐，有人用来消节日大餐的油腻，有人当熬夜茶护肝，还有人装在香囊里防晕车，不过要提醒大家，再好的药材也不是仙丹，真有病痛还是得正规治疗，就像我们财务大姐说的："这玩意儿顶半个健胃消食片，但不用天天嗑,当个零食调剂不错~
