最近天气忽冷忽热,隔壁张奶奶又抱着保温杯来串门了。"丫头啊，上次你说的那个土人参泡水真管用，我这老毛病半个月没犯啦！"看着老人红润的脸色，我突然想起这不起眼的野菜竟是个"药匣子"，今天就带大家扒一扒土人参那些流传百年的治病绝招，看完记得转发给有需要的朋友！
藏在乡间的"廉价补品" 要说土人参，可不是药店里卖的那种人参须，在咱们南方农村，它就是菜园子里常见的"申时花"，春天开紫红色小花，秋天结黑溜溜的种子，老辈人常说"城里人拿钱买保健品，咱田埂上就长着宝贝"，说的就是这浑身是宝的土人参。
咳嗽咽痛不用慌,叶子熬水有奇效 上个月我嗓子疼得说不出话，我妈从院墙根揪了几片叶子，煮了碗绿莹莹的汤，刚喝两口喉咙就不痒了，连喝三天居然把折腾半个月的咳嗽治好了，后来查资料才知道，土人参叶子含有类似抗生素的成分，对咽喉肿痛特别管用，做法也简单：鲜叶洗净加冰糖炖10分钟，每天当茶喝两三回。
跌打损伤有妙方,根茎泡酒效果强 村里王叔工地摔伤腰，他媳妇挖了半斤土人参根泡白酒，才七天就能自己翻身了，半月不到就去工地盯工，中医说这法子能活血化瘀，不过孕妇可千万别试，泡酒比例记住：一斤50度白酒配三两鲜根，密封两周后早晚各喝一小盅。
妇科调理小能手,花朵煮蛋暖子宫 表姐痛经十年，去年婆婆教她用土人参花煮鸡蛋，每周吃三次，连吃两个月，现在经期都能下地干活了，具体做法：开花期采收花朵，和带壳鸡蛋一起水煮，喝汤吃蛋，老中医说这花性温不燥，特别适合宫寒体虚的女性。
糖尿病友别错过,种子泡茶降血糖 隔壁陈伯血糖高多年，自从用土人参种子泡茶，空腹血糖稳了不少，每天取5克炒熟的种子，开水冲泡代茶饮，不过要提醒的是，这只能辅助调理，正经治疗千万不能停。
食用禁忌要记牢 虽说是药食同源，但三类人要慎用：①体质燥热者大量食用易上火 ②手术恢复期不宜 ③服用抗凝血药物期间禁用，还有最重要的一点：路边绿化带的土人参可能被污染，认准叶片背面有白色绒毛的野生种才安全。
辨别真假有窍门 市场上有人用商陆根冒充土人参，记住这三个区别：①正品断面有黄色木心 ②表皮细毛不会脱落 ③煮熟后没有酸涩味，最保险的是去正规中药房购买炮制过的药材。
种植养护全攻略 想在阳台种土人参的朋友注意：用腐叶土掺沙土，保持湿润但不能积水，每天保证4小时直射光，扦插比播种更容易成活，剪段10厘米长的枝条，晾干伤口插土里，半月就能冒新芽。
现代研究怎么说 省农科院最新检测显示，土人参含有17种氨基酸和稀有微量元素硒，其中叶绿素含量是菠菜的3倍，不过专家也提醒，偏方多数缺乏临床验证，应急时可以试试，但长期调养还是要遵医嘱。
食疗搭配推荐
- 清火汤：嫩叶+豆腐+鲫鱼煮汤，适合春季肝火旺
- 养胃粥：种子研磨成粉，和小米粥同煮
- 降压茶：根须晒干后和杜仲叶一起泡水
写到这里,窗外飘来阵阵花香，楼下刘婶正举着手机拍土人参："姑娘快看！这是不是你说的那个..."看来这株平凡小草又要在短视频平台火一把了，各位在使用偏方前，一定要先咨询中医师，毕竟适合自己的才是最好的，要是您家有祖传的有效方子，欢迎在评论区分享，让更多人受益！
