最近整理药箱时翻出个老布包，里面装着奶奶留下的中药材，其中有个灰褐色的小疙瘩特别显眼，拿起来闻着有股淡淡的草木香，正琢磨这是啥宝贝，突然想起老人家常念叨的"句屯",没想到这不起眼的小东西居然藏着这么多养生智慧。
句屯到底是何方神圣？ 句屯可不是野草，人家在《本草纲目》里就有记载，别看它长得像缩小版的窝瓜，却是地道的药食同源好物，老中医说这东西就像中药界的"和事佬"，既能单独当主角，又能给其他药材打下手，春天采挖后晒干的块根，表面皱巴巴的像老头脸,切开来却是实打实的硬货。
调理脾胃的"温补小能手" 上个月闺蜜聚餐，发现小丽脸色蜡黄总抱保温杯，细问才知道她常年胃胀气，试了各种西药效果一般，后来中医给她开了含句屯的方子，每天煮水喝，两周后再见她，整个人气色都好转了，原来句屯性平味甘，对脾胃虚寒引起的腹胀、食欲不振特别管用，现在我家炖汤都会扔几片进去，鸡汤里加它能吸走多余油分,喝着更清爽。
熬夜救星的"肝脏守护者" 隔壁王叔开夜班出租车二十年，体检查出转氨酶偏高，老中医给他配的护肝茶里就有句屯，说是能解郁疏肝，现在他每天用句屯泡水当茶喝，配合作息调整，最近复查指标降了不少，现代研究也发现，句屯含有的活性成分确实对肝细胞修复有帮助，难怪被叫做"熬夜族续命草"。
女性调养的"天然暖宝宝" 表姐生完二胎后总喊腰酸，月子期用艾草句屯包热敷，现在恢复得比头胎利索多了，老辈人说句屯能驱宫寒，配上益母草煮鸡蛋，专治痛经手脚凉，我自己试过经期前用句屯红糖水泡脚，确实感觉小腹暖暖的,那种酸胀感减轻不少。
呼吸道问题的"温和调理师" 去年换季感冒拖了好久，喉咙总痒咳不停，我妈翻出祖传的止咳偏方：句屯蜂蜜膏，把蒸熟的句屯捣成泥，拌上双倍蜂蜜密封发酵，每天早晚舀一勺冲水喝，慢慢竟把咳嗽底子调好了，现在办公室有人咳嗽,我都推荐试试这个古法润燥方。
使用小贴士：
- 新鲜句屯切片晒干保存，防潮防虫
- 煮汤建议敲碎外壳，有效成分更容易析出
- 阴虚火旺体质要少用，搭配菊花能平衡
- 孕妇使用前最好咨询中医师
前几天陪老妈去中药店，发现现在句屯还开发出了新吃法，有人拿它跟陈皮搭档做醒酒汤，和山楂一起熬消食膏，甚至磨粉掺进面膜里祛痘，这不起眼的小药材，真是越挖越有宝，家里药箱角落那包灰疙瘩，看来得重新摆到显眼
