最近总听身边朋友提起"藏紫草",有人说它是祛痘神器,有人拿它治蚊虫叮咬,甚至还有妈妈用来给宝宝擦湿疹,这株藏在高原的紫色小草到底有什么魔力?今天咱们就来唠唠关于藏紫草的那些事儿,全是干货,建议先收藏再细看!
从藏区秘方到网红植物
第一次知道藏紫草还是去年去川西旅行,当地向导掏出个小铁盒,里面装着黑褐色的根茎粉末。"被野蚊子咬了涂这个,比药店药膏管用!"果然,平时被蚊子咬个包能痒三天的我,涂了两次居然当天就不肿了,后来查资料才发现,这不起眼的紫草根在藏医里已经用了上千年。
藏紫草学名叫"紫草",但咱们常说的藏紫草特指生长在青藏高原3500米以上雪线附近的野生品种,当地人叫它"协钦",翻译成汉语就是"止血神药",别看它晒干后皱巴巴的,泡水后立马恢复油润的深紫色,这种特性让它在民间偏方里特别受欢迎。
五大功效讲透不讲玄
皮肤修复天花板
上个月闺蜜满脸爆痘,医院开的药膏越涂越干,我让她试试藏紫草煮水冷敷,头天晚上敷完,第二天红肿就消下去大半,这可不是瞎猫撞上死耗子,科学检测发现藏紫草里的萘醌类物质能加速表皮细胞再生,对痤疮、湿疹、烫伤都有明显效果,现在她出门包里都揣着藏紫草纯露,说是比神仙水还管用。
天然消炎药
邻居家熊孩子满腿蚊子包,奶奶翻出祖传的紫草油,金黄色的油液带着淡淡的草药香,抹上去凉丝丝的,藏紫草的消炎作用不是盖的,对葡萄球菌、链球菌都有抑制效果,关键是没有激素,给娃用着放心,我自己也试过嘴角发炎时涂紫草膏,两天就能正常吃饭。
妇科调理小能手
这个功效可能有些争议,但确实见过藏族阿妈们用藏紫草煮水熏洗,原理是它的抗菌成分能改善私密处菌群平衡,对反复性的瘙痒异味有辅助作用,不过要注意,这种情况最好先咨询医生,别自己乱试。
肝脏守护者
藏医经典《四部医典》里记载,紫草配伍其他药材能解肝毒,现代研究证实,其提取物可以降低转氨酶,对经常熬夜、喝酒的朋友特别友好,我自己试过用藏紫草+枸杞泡茶,喝一周后早上起来口苦的情况确实少了。
抗肿瘤潜力股
这个要划重点:目前还处在实验室阶段!美国国立癌症研究所发现藏紫草中的某种成分能诱导癌细胞凋亡,虽然离临床应用还远,但这棵小草的未来真的值得期待。
这样用才有效
- 外用攻略
- 新鲜植株捣烂敷急性扭伤(老家亲戚摔伤就这么处理)
- 香油浸泡三个月制成紫草油(我家年年都会泡一罐备用)
- 搭配芦荟胶1:1调匀治晒伤(亲测比单用芦荟胶修复快)
- 内服讲究
- 每天不超过15克,煮水当茶饮
- 搭配红枣枸杞中和寒性
- 经期、孕早期千万别碰(血淋淋的教训)
避坑指南
- 认准正品:真正的藏紫草根部断面是深紫色,闻着有淡淡焦糖味,某宝十几块一大包的多半是新疆紫草冒充的。
- 别长期用:连续使用别超过两周,好东西也要给身体喘息期。
- 过敏测试:初次使用先涂耳后,出现刺痛赶紧停。
哪里买靠谱?
- 西藏那曲产地直邮(某宝搜"那曲紫草")
- 同仁堂紫草饮片(包装袋上有"藏"字标)
- 青海牧民手工做的紫草膏(旅游时景区门口常有)
写到这儿突然发现,这株默默生长在雪山脚下的小草,居然承载着这么多智慧,下次再去藏区,我一定要带些正宗的藏紫草回来,毕竟这种集美容、养生、急救于一身的宝藏,错过真的可惜了!