最近总听朋友说药店里的甘草动不动就涨价,作为常年靠它泡水喝的养生党，我赶紧翻了几十本医书找替代品，还真让我挖到不少"宝藏中药"，有的能止咳，有的健脾胃，关键价格实惠还常见！今天就给大家唠唠这些甘草的"亲戚们"，学会这几招，再也不怕抓药被坑。
嗓子疼别再死磕甘草片！这种藤蔓煮水更管用
上次感冒喉咙肿得像含了核桃,翻箱倒柜找不到甘草时，老妈从阳台扯了两根藤藤煮水，没想到喝了两天，那种刺痛感居然消了！后来查资料才知道，这东西叫络石藤，在南方山里到处爬墙，它和甘草一样能清热消肿，对咽喉肿痛特别灵验。
小妙招：新鲜络石藤1两+冰糖3颗，开水焖泡20分钟，连喝3天，注意老藤药效更好，摘的时候挑带灰白色皮的。
厨房边角料竟是天然润喉糖
上个月炖肉剩下的枇杷叶差点被我扔了，邻居张婶看见赶紧拦住："这可比甘草膏还下火！"她教我把毛刷干净，加蜜腌了整罐，现在每次熬夜上火，含一片甜丝丝的，咳嗽痰多立马缓解，原来枇杷叶润肺止咳的效果不输甘草，关键是家家灶台都有原料。
重点提示：必须用绒毛完整的老叶，嫩叶反而寒性大，腌制时蜂蜜要没过叶子，密封放冰箱保存。
菜市场5块钱买一斤的"保肝将军"
你们知道吗？春天雨后冒头的垂盆草，可是护肝界的隐藏高手，去年体检转氨酶偏高，老中医开的方子里就有它，这草药性和甘草一样温和，煎水喝两周，那种闷胀感明显减轻，最神奇的是它在菜场当野菜卖，5块钱能买一塑料袋！
实用搭配：垂盆草1把+红枣5颗，每天煮水代茶，特别适合经常熬夜、喝酒应酬的人。
路边野草治胃病，效果比中成药靠谱
公司前台小王总说胃痛,看她抽屉里堆着进口胃药，我赶紧塞了包晒干的蒲公英根，这玩意儿在乡下叫"尿床草"，其实消胃炎、护肠胃的效果一流，她坚持早晚泡水喝，半个月下来脸色都不发黄了，现代研究说它能杀幽门螺杆菌，比单纯吃甘草片管用多了。
注意事项：要用开花前的嫩根，焯水晒干后再用，脾胃虚寒者建议搭配姜片。
超市角落的"液体甘草"，90%人擦肩而过
有次在蜂农亲戚家尝了勺蜂巢蜜，那股带着蜂蜡的甘甜瞬间勾起童年回忆，后来查资料发现，这种连巢带蜜的块状物，润肺解毒的功效和甘草蜜饯一模一样！现在我家常年备着，感冒初期含一块，喉咙痒咳嗽立马压下去。
挑选窍门：选带有完整六边形巢框的，颜色越深矿物质越多，用温水泡着喝，比单纯冲蜂蜜强三倍。
这些年来来回回试了不少"甘草平替"，发现老祖宗留下的草木果然都是宝，不过要提醒大家，虽然这些药材性子温和，但每个人的体质不同，就像有人喝蒲公英拉肚子，有人吃垂盆草过敏，用之前最好找中医把个脉，反正我现在家里常备这三样：枇杷叶做润喉茶，蜂巢蜜当零食，垂盆草晒干了应急，再也没愁过药房断货啦！
（全文完
