炒桃仁竟有这5大隐藏功效！90%的人都不知道的正确打开方式

"老张，你最近脸色咋这么差？"隔壁王婶端着碗桃仁粥凑过来，"我家那口子血脂高，老中医让天天吃这个。"
我扒拉一口粥里的桃仁，脆生生的口感带着股特殊的香气，谁能想到这不起眼的小东西，竟是藏在中药房里的"全能选手"？今天咱就掰扯掰扯这炒桃仁到底藏着多少不为人知的秘密。

血管清道夫——每天嚼几颗胜过保健品

上个月陪老爸体检,报告上"血液黏稠"四个字看得人心慌，老中医开的方子里就有炒桃仁，说是能当零食吃，刚开始还嫌它苦，嚼着嚼着倒上瘾了，后来才知道这黑褐色的小颗粒里藏着天然"阿司匹林"，油酸成分就像个勤劳的小扫帚，把血管壁上的油脂垃圾统统扫走。
邻居刘姐坚持吃了半年，原本爬三楼都喘的她，现在天天跟着广场舞队蹦跶，不过要提醒一句，这东西虽好也不能贪嘴，每天15克刚好，不然肚子可要闹革命。

肠道闹钟——比香蕉更靠谱的通便神器

自从上了夜班,马桶就成了我最害怕的地方，直到同事李哥塞给我半袋炒桃仁："早上空腹嚼10颗，保准你中午跑厕所。"刚开始还不信，试了三天真神了！原来桃仁里的纤维素遇到口水就膨胀，像个温柔的小刷子刺激肠壁，最妙的是它不像泻药那样猛，而是润物细无声地把宿便带走。
我妈现在腌咸菜都要撒点桃仁，说比放芝麻还香，不过头次吃最好从5颗试起，毕竟每个人肠道敏感度不一样。

妇科暖宝宝——千年古方里的养颜秘诀

公司前台小芳每次痛经都蜷在工位上发抖,直到有天看见她保温杯里泡着桃仁红糖水，这法子其实大有来头，《本草经疏》里记着桃仁能"破血行瘀"，现在很多中医院开的调经方子里都有它，搭配当归黄芪效果翻倍。
我自己试过用蜂蜜腌桃仁，每天吃两三颗，没想到三个月下来，手脚冰凉的毛病居然改善了，不过孕妇可得躲远点，这活血化瘀的本事对胎儿可不友好。