最近总听街坊邻居念叨"破故纸"，菜市场中药材摊位上也经常见到这种黑褐色的小果子，别看它长得不起眼，可是懂行的人都说这是中药里的"宝藏"！今天就带大家扒一扒这味传承千年的草药到底藏着多少不为人知的功效。
男人的"加油站"——补肾高手 要说破故纸最出名的功效，那必须是补肾壮阳，隔壁王叔常年腰酸腿软，自从用破故纸泡酒喝，现在爬楼梯都带风，这味药性温的药材就像给肾炉子添柴火，特别适合那些整天喊"腰疼""怕冷"的老哥们，不过要提醒一句，阴虚火旺的兄弟可得悠着点,补过了容易上火流鼻血。
白发转黑有奇招 我妈去年突然冒出好多白头发，老中医给开了个方子，里面就有破故纸，说是能把肾精补足了，头发自然就黑回来，现在半年过去，头顶那撮顽固的白发真就少了不少，不过这招得坚持,三天打鱼两天晒网可不行。
关节疼痛的克星 楼下刘奶奶风湿腿疼了十几年，去年开始用破故纸煮水熏蒸，现在上下楼梯利索多了，这味药特别擅长对付寒湿引起的关节痛，配合艾叶、生姜一起用，效果翻倍，不过孕妇和月经期的姐妹要避开,活血太过容易出问题。
肠胃守护神 破故纸还有暖胃的本事，我表弟从小胃寒，吃饭稍凉就拉肚子，喝了半个月破故纸炖羊肉汤，现在冰可乐都能喝半瓶了，它就像给胃穿了件小棉袄，特别适合那些手脚冰凉、吃点凉的就闹肚子的人。
夜尿频繁的救星 张大爷以前半夜要起夜三四次，现在每天用破故纸泡茶喝，基本能一觉到天亮，这味药特别擅长收缩膀胱，对老年人肾气不足导致的尿频有奇效，不过晚上别喝太浓,不然第二天眼睛可能会肿。
外用也有大智慧 上次打球崴脚，老师傅让我用破故纸捣碎敷伤口，别说，消肿止痛效果杠杠的！后来才知道这药外用心得：跌打损伤用酒调敷，皮肤瘙痒配薄荷煎水洗，脚气水泡加明矾泡脚,真是内外兼修的全能选手。
搭配禁忌要记牢 虽然破故纸好处多，但也不能乱来，它最怕铁器，熬药必须用砂锅，不能和芸苔（也就是油菜）同吃，会降低药效，最好找中医师辨证，有人适合泡酒，有人适合炖汤,用法错了反而伤身。
现代研究新发现 现在科学也给破故纸上了"户口"，发现它含香豆素、黄酮类物质，能调节免疫力，国外有研究说它能预防骨质疏松，还能抗氧化抗衰老，不过咱老百姓还是按老祖宗的经验用着踏实,毕竟吃了上千年都没出大问题。
最后唠叨一句：破故纸虽好，但终究是药，年轻人别当保健品瞎吃，中老年朋友也要控制用量，真想调理身体，还是得找正规中医院把脉开方，记住咱们的老话：是药三分毒，对症才
