咱们老百姓过日子,总爱琢磨些天然的养生法子，说起"六月雪"，老中医都知道它又叫"白马骨"，在南方山野里一丛丛白花花的，根叶能消炎解毒、利湿退黄，不过很多人不知道，自然界里还有几位"平价替代品"，功效不相上下，田间地头就能挖到，今天我就给大家唠唠这些宝藏草药，学会辨别用处大！
白花蛇舌草——抗癌草里的平民英雄
这草在田埂上长得像米粒儿小的白灯笼,叶片细长如蛇舌，别看它不起眼，可是实打实的"毒疙瘩克星"，村里人被毒蛇咬了，老辈人会揪一把捣汁敷伤口，现代研究更厉害，说它含有抗肿瘤成分，好多中成药里都有它，春天采收最好，洗净晒干泡茶喝，对喉咙肿痛、痘痘发炎特别管用。
半枝莲——见风开花的解毒高手
这种贴着地面爬的草可有意思了,花开一半时采药效最佳，它最拿手的是解蛇虫毒，被蜈蚣咬了掐几根捣烂敷上，红肿消得快，新鲜叶子揉碎敷淋巴结肿大的位置，比消炎药还灵，不过孕妇可得躲远点，这草性子烈得很。
蒲公英——随风飘荡的全能选手
这大概是最熟悉的野草了,其实浑身都是宝，春天摘嫩叶焯水凉拌，败火效果一流；秋天挖带根的晒干泡茶，专治乳腺胀痛，有个小秘诀：长雀斑的姑娘早晚用蒲公英水洗脸，坚持半个月能看到变化，但体质虚寒的人要少喝，否则容易拉肚子。
鱼腥草——臭烘烘的肺部清道夫
第一次捏鱼腥草的人都会被熏得直皱眉,但这怪味正是它的看家本领，肺炎咳嗽时用它煮水，加冰糖调味，喝两次就能感觉胸腔清爽，四川人拿它凉拌吃，广东人煲汤，北方人可以学着用醋腌渍当开胃小菜，唯一要注意的是过敏体质慎用，有人碰了会起红疹。
车前草——踩不死的利尿专家
乡间小路最常见的野草,车轮碾过都能活，整株草煮水喝，小便立马通畅，水肿消得快，夏天采幼苗拌豆腐，冬天挖根熬粥，专治湿热引起的关节痛，但别长期喝，毕竟利尿太猛会伤阴。
这些野草虽然好,但使用时也有讲究，比如新鲜蒲公英要挑叶尖没开花的，晒干的要用开水焖泡；鱼腥草必须用冷水浸泡两小时去涩味，最重要的是认清品种，很多杂草长得像却有毒，建议大家用手机拍图对照《全国中草药图谱》确认，实在拿不准就咨询中药房大夫。
下次去郊外,别再当它们是普通野草了，随手认几样回家，既能省下买药钱，还能体验古人"随手采药"的乐趣，不过切记：急症重症还是要去医院，这些野草顶多当辅助调理用，咱们普通人掌握这些知识，够给邻里朋友露两手
