黄连温胆汤的五大神奇功效，你了解多少？

最近总感觉身体像被一层湿气裹着？嘴里发苦、嗓子黏糊、晚上翻来覆去睡不着？这些症状可能在提醒你：该给身体来次"大扫除"了！今天要聊的这碗古方汤药，可是中医里有名的"祛湿化痰高手"，它就是黄连温胆汤，别被名字吓到，这可不是啥苦兮兮的毒药,而是能帮你解决很多现代病的小秘方。

千年古方的现代重生说起这碗汤的来历，可是大有来头，它最早出现在宋代《伤寒论》里，经过历代医家改良，现在配方里主要有黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草这几味药，老中医常说："温胆汤，治百病"，特别是现在人熬夜多、压力大、饮食不规律，体内痰湿堆积得像堵墙，这副方子简直就是为现代人量身定制的"身体清道夫"。

五脏六腑的"全能清洁工"

给肠胃洗个澡你有没有过这种体验？明明没吃什么好东西，肚子却像揣了个气球，胀得难受，这就是痰湿在脾胃安营扎寨的结果，黄连像个严格的卫生局长，带着半夏、陈皮这些助手，把胃肠里的油腻痰垢打扫得干干净净，特别适合那些吃外卖多、应酬喝酒频繁的人，喝上一周，你会明显感觉吃饭香了,肚子不再咕噜响个不停。
口腔异味的天然清新剂早上起来嘴巴发苦、舌苔厚腻？这可能是肝胆在报警，温胆汤里的黄连就像天然口香糖，配合竹茹这味"清热小能手"，专门收拾口腔里的"生化危机"，有个朋友坚持喝了半个月，原本刷完牙都遮不住的口臭，居然奇迹般消失了,现在他见人就推荐这个方子。
夜间安眠的隐形守护者很多人躺在床上辗转反侧，其实不是失眠，是痰热在捣乱，这副汤药里的枳实特别擅长"破气消滞"，就像给堵塞的高速公路清障，睡前一小时喝上半碗，你会发现入睡速度快了，半夜醒来的次数少了,最重要的是第二天起来不会头晕沉沉。

亚健康状态的隐形克星现在人动不动就感觉累，体检却查不出毛病，这种"未病"状态正是温胆汤的拿手好戏，它不像西药那样立竿见影，而是慢慢调整你的体质，有个程序员同事连续加班三个月，整个人憔悴得厉害，喝了一个月这个汤，不仅脸上的油光少了,连常年便秘的问题都改善了。

意想不到的附加福利

皮肤变清爽体内痰湿重的人，脸上容易长痘、出油，这副汤药能从内而外调节油脂分泌，坚持喝会发现额头下巴的闭口少了很多,皮肤摸起来不再黏糊糊的。
情绪稳定器总觉得心烦意乱、莫名焦虑？痰湿困住心神就会这样，温胆汤里的茯苓、甘草组合，就像是给心脏做了个SPA，喝完整个人会平静很多,特别适合备考学生和高压上班族。

怎么喝才有效？别以为中药随便喝喝就行,这里面门道可多了：