最近总听身边朋友念叨"上火了喝凉茶"，但你们知道吗？在深山里藏着一种叫小龙胆草的植物，才是真正的"灭火高手"，这个连老中医都竖起大拇指的草药，今天咱们就来扒一扒它到底藏着多少不为人知的秘密。
藏在深山里的"天然抗生素"
前年我去云南采风,当地向导老杨带着我们爬了半天山，指着岩缝里一簇蓝紫色小花说："这就是小龙胆，我们摔伤发烧都靠它救急。"当时我还纳闷，这不起眼的小草真有这么大本事？
后来查资料才知道,这小家伙体内含有独特的龙胆苦苷，杀菌消炎效果比某些西药还猛，村里人被毒蛇咬了，捣烂敷伤口；小孩高烧不退，煮水擦身降温，最绝的是不会产生耐药性，简直就是老天爷给山里人备的"家庭医生"。
五脏庙的"消防员"
别以为它只会治外伤,对付内脏火气才是拿手好戏，我同事小王常年熬夜写方案，口臭重得开会都不敢凑近说话，喝了两周小龙胆草茶，现在站在跟前都闻不到异味了。
老中医说这草专克肝胆实火,像偏头痛、耳鸣耳聋、眼睛红肿这些"上火症状"，煮水当茶喝两天就见效，不过要提醒一句，脾胃虚寒的朋友悠着点，这草性子烈得像辣椒，空腹喝可得掂量掂量。
湿疹脚气的克星
去年梅雨季我家阳台长了一大片小龙胆,我妈嫌碍事要拔掉，我赶紧拦住："这可是治疗皮肤病的宝贝！"果然，邻居家小孩满身湿疹，摘了几片叶子捣汁捈，三天就结痂脱落。
更神奇的是对脚气特别管用,我朋友泡脚时扔一把干草，第二天脚丫子就不痒了，现在她包里常备着晒干的小龙胆，走到哪用到哪，比达克宁还方便。
护肝明目的隐形冠军
现在年轻人天天熬夜刷手机,眼睛干涩发红是常态，小龙胆草里的有效成分能修复肝细胞，就像给肝脏做SPA，我试过用它煮鸡蛋，吃完后看电脑屏幕都觉得没那么刺眼了。
特别是经常喝酒应酬的哥们,酒前喝杯浓煎剂，第二天头不昏胃不胀，有次客户经理试了我推荐的偏方，现在逢人就夸这是"续命神药"。
厨房里的养生法宝
别以为这草只能入药,其实还是烹饪好帮手，贵州老乡教了我一手：炖鸡汤时放几根小龙胆草，汤色金黄没苦味，喝完全身轻松，他们管这叫"刮油水"，专治大鱼大肉后的油腻积食。
不过要掌握火候,煮超过15分钟就会发苦，我试验过泡茶的最佳时间是沸水焖8分钟，加点冰糖，苦甘交织的味道特别上瘾。
温馨提示：虽然小龙胆草好处多多，但孕妇和体质虚寒的人要慎用，最好在中医师指导下服用，毕竟再温补的药草，过量也会伤身，要是在野外遇到，记得认准叶片对生、花朵聚拢成簇的特征，别跟普通野草搞混了。
现在每次上火喉咙痛,我都会去小区花坛找几株（野生的别乱摘哦），看着杯子里蓝莹莹的茶汤，突然觉得老祖宗留下的草木智慧，可比保健品实在多了，你们有没有用过这种神奇的植物？欢迎在
