最近总咳个不停？爬楼梯喘半天？这可能是肺气不收在作怪！今天给大家整理了五位"肺气管家"，都是调理肺气不敛的高手，别急着买药，先看老祖宗的智慧怎么说~
五味子——酸收界的扛把子 这名字就透着玄机，五行滋味它全占，别看果子小，却是收敛肺气的头号种子选手，咳嗽漏风、半夜盗汗的朋友注意了，用它泡水喝比止咳糖浆管用，但注意哦，舌苔厚腻的痰湿体质要少喝，酸味太重反而容易闷住痰液。
诃子——声音沙哑救星 老师、主播们看过来！这味藏药堪称人体"消音器"，喉咙痒得像有小猫抓？煮诃子茶时加两片薄荷，立马给你顺口气，不过这东西收敛力太猛，便秘星人千万别碰，小心变成"石头肚"。
乌梅——零食也能治本 谁还没吃过话梅呢？但药店的乌梅可不一样，肺虚咳嗽配上玉竹、甘草，炖锅酸梅汤能润一整天，偷偷告诉各位，熬夜后含颗乌梅，第二天嗓子照样清亮，比润喉糖靠谱多了。
罂粟壳——重症专用慎用 咳嗽到怀疑人生？它确实能快速镇咳，但千万记住，这玩意属于"急救药品"，长期用会产生依赖，就像感冒药里的咖啡因，偶尔用之无妨，天天喝可要出大事。
白果——银杏的养生密码 街上捡银杏果煲汤？打住！药用白果要炮制过才行，哮喘朋友的福音来了，配麻黄煎汤，发作时能缓口气，不过芯儿带毒，成年人每天最多十颗，小孩更要减半。
这些宝贝怎么用最灵？咳嗽初期含片乌梅，中期煮五味子茶，严重了再找大夫开诃子方，关键要记着：收敛过度反伤身，症状缓解就停手，像给气球扎口，太紧会爆，适中才妙。
最后唠叨一句：这些偏方好比灭火器，能解急却不能治本，反复咳嗽超过两周？快去找中医把脉调体质，别自己当试验田，毕竟肺可是娇脏，得顺着毛捋才行啊
