大家好啊,今天咱们来聊聊一个特别实用的东西——黄桅子，可能很多人对这个名字有点陌生，但其实它在中医里可是个宝贝，尤其是外用的时候，效果简直杠杠的！别急，我这就给大家扒一扒黄桅子的那些神奇功效和用法，保证让你看完之后直呼“涨知识”！
黄桅子是啥？简单科普一下
黄桅子,其实就是咱们常说的“栀子”，因为果实成熟后呈黄色，所以也叫黄栀子，它主要生长在南方，比如江西、湖南、福建这些地方，属于茜草科植物，中医里头，黄栀子可是个全能选手，既能内服也能外用，今天咱们重点讲讲它外用的那些神奇功效。
黄桅子外用为啥这么牛？其实跟它的成分有关，它里面含有一种叫“栀子苷”的东西，这种物质有很好的抗炎、镇痛、抗菌的作用，而且还能促进血液循环，帮助伤口愈合，说白了，就是它能帮你消炎、止痛、杀菌，还能让皮肤更快好起来，是不是听起来就很厉害？
黄桅子外用的五大神奇功效
咱们详细说说黄桅子外用的具体功效,这些都是实打实的干货，建议大家收藏起来！
消炎镇痛，对付红肿热痛一把好手 黄桅子最厉害的地方就是它的消炎能力，如果你不小心磕磕碰碰，或者被蚊子咬了，皮肤又红又肿又痒，这时候用黄桅子外敷，效果立竿见影，我记得有一次，我做饭的时候不小心烫到手，赶紧用黄桅子捣碎敷上去，结果不到半小时，疼痛就减轻了，红肿也消得很快，后来查资料才知道，黄桅子里面的活性成分能抑制炎症反应，简直就是天然的“消炎药”。
清热解毒，祛痘祛斑全靠它 脸上长痘、背上长疹子，这些问题很多人都有过吧？其实这都是体内有热毒的表现，黄桅子性寒，外用可以清热解毒，特别适合用来对付这种“上火”引起的皮肤问题，我有个朋友，常年长痘，试了很多护肤品都没用，后来用黄桅子泡水洗脸，坚持了一个月，痘痘真的少了很多，具体效果可能因人而异，但黄桅子的清热解毒作用是实打实的。
消肿化瘀，跌打损伤的好帮手 平时运动或者干活不小心撞到、扭到，皮肤淤青肿痛，这时候用黄桅子外敷，效果特别好，黄桅子能促进局部血液循环，加速淤血吸收，缓解肿胀和疼痛，我邻居王大爷以前打球扭到脚，用黄桅子捣碎加醋调匀，敷在患处，第二天就消肿了，比吃消炎药还管用，不过提醒大家，如果伤情严重，还是要及时就医，黄桅子只能作为辅助治疗。
收敛止痒，湿疹皮炎的克星 黄桅子还有很好的收敛作用，对于湿疹、皮炎这种瘙痒难耐的问题，效果也是一流的，我记得小时候，我身上长湿疹，我妈就用黄桅子煮水给我洗澡，洗完之后皮肤清爽很多，也不那么痒了，后来查资料才知道，黄桅子里面的成分能抑制细菌和真菌，还能收敛毛孔，减少渗出，所以对湿疹、皮炎这种问题特别有效。
美容养颜，美白淡斑小能手 最后一个功效，绝对是女生们的最爱——美白淡斑！黄桅子含有丰富的维生素C和抗氧化成分，外用可以抑制黑色素生成，淡化色斑，提亮肤色，我试过用黄桅子粉做面膜，每周敷两次，坚持了一个夏天，发现皮肤真的变白了，连痘印都淡了不少，美白是个长期活儿，但黄桅子确实是个便宜又好用的天然美容品。
黄桅子外用的正确打开方式
知道了黄桅子的功效,接下来就是怎么用了，其实方法很简单，但也有一些讲究，大家一定要记好！
黄桅子外敷法：捣碎or煮水都可以 最简单的方法就是直接把黄桅子捣碎，敷在患处，比如烫伤、扭伤，直接用黄桅子捣成泥，加点温水调匀，敷在受伤的地方，用纱布固定好，每天换一次，如果是湿疹、皮炎这种问题，可以用黄桅子煮水，放温后清洗患处，或者用毛巾湿敷，效果也很好。
黄桅子面膜：美白淡斑一步到位 想要美白淡斑的朋友，可以试试黄桅子面膜，做法很简单：先把黄桅子磨成粉，加一点蜂蜜和牛奶，调成糊状，均匀涂在脸上，避开眼睛周围，等15-20分钟洗干净，每周敷2-3次，坚持一段时间，皮肤会明显变亮，色斑也会淡化，不过敏感肌的朋友要先在耳后试一下，避免过敏。
黄桅子泡脚：去湿气、促睡眠 黄桅子泡脚也是个好东西，尤其适合体内有湿气、脚气重的人，每天晚上用黄桅子煮水，放温后泡脚，不仅能去湿气、改善脚气，还能促进血液循环，缓解疲劳，帮助睡眠，我奶奶常年泡脚，她说用黄桅子泡脚之后，脚底没那么冷了，睡眠质量也提高了。
黄桅子搭配其他药材，效果翻倍 黄桅子虽然好，但有时候搭配其他药材一起用，效果会更明显。
- 黄桅子+金银花：两者都有清热解毒的作用，搭配起来对付痘痘、痤疮特别有效。
- 黄桅子+艾叶：艾叶温经止血，黄桅子清热凉血，一起用可以缓解痛经、月经不调。
- 黄桅子+薄荷：薄荷清凉止痒，黄桅子消炎镇痛，搭配起来对付蚊虫叮咬、皮肤瘙痒效果一流。
使用黄桅子外用的注意事项
虽然黄桅子是个好东西,但也不是万能的，使用时还是要注意以下几点：
过敏体质慎用 黄桅子性寒，有些人可能对它过敏，尤其是敏感肌的朋友，第一次用的时候一定要先在耳后或者手腕内侧做个测试，看看有没有红肿、发痒的反应，如果过敏，赶紧停用。
孕妇和哺乳期女性慎用 孕妇和哺乳期的女性身体比较特殊，用药要格外小心，黄桅子虽然外用相对安全，但为了避免影响胎儿或宝宝，建议先用咨询医生的意见。
不要长期大面积使用 黄桅子毕竟是一种药材，长期大面积使用可能会对皮肤造成刺激，比如祛痘面膜，一周敷2-3次就可以了，没必要天天敷。
伤口溃烂者慎用 如果皮肤有溃烂、流脓的情况，不要用黄桅子直接外敷，以免加重感染，这种情况最好先去皮肤科看医生，再决定能不能用。
黄桅子外用的常见误区，千万别踩坑！
跟大家聊聊黄桅子外用的一些常见误区,这些坑千万别踩！
黄桅子可以直接吃 很多人以为黄
