"地花子"到底是个啥？
最近总听街坊邻居念叨"地花子泡水喝特别去火"，去菜市场居然真看到有人卖这种灰扑扑的小果子，仔细一问才知道，这玩意儿学名叫"地肤子"，北方老家管它叫"扫帚籽"，南方有些地方还叫它"铁扫把子"，别看它长得不起眼，可是老祖宗留下来的宝贝,今天就带大家扒一扒它到底藏着多少养生本事。
祛湿排毒的"隐形扫帚"
前阵子连着下雨，楼主感觉身子像泡在水缸里，脸上冒油长痘，舌头苔厚得能刮出一层泥，老妈从柜子底翻出个布包，倒出来全是晒干的地花子，让我每天抓一把煮水喝，喝了三天，最明显的感觉就是"下水道通畅"了——原本憋闷的膀胱变得勤快，上厕所次数多起来，但一点都不难受，中医说它能"利小便"，就像给身体装了隐形扫帚,把淤积的湿气扫出门。
有个快递小哥跟我吐槽，说他常年骑电动车风吹日晒，小腿总是莫名瘙痒，抓得红彤彤一片，我给他塞了包地花子，让他捣碎了兑酒精抹患处，没想到两周后再见，他裤腿撩起来皮肤光滑得像剥了壳的鸡蛋，后来查资料才懂，这黑乎乎的小东西含有皂苷类物质,确实能消炎止痒。
明目护肝的"天然滴眼液"
隔壁王奶奶八十岁了还天天拿着放大镜看报纸，她说年轻时眼睛干涩就用地花子煮水熏眼，刚开始我觉得玄乎，直到有次熬夜改稿眼睛通红，试了下这个方法：把煮好的药汁倒进碗里，趁热气熏蒸，水温不烫脸时再用纱布蘸着擦眼皮，别说，熏完当下就觉得眼球凉丝丝的,第二天红血丝消了大半。
查了典籍才搞明白，这果子入肝经，《本草纲目》里记载它能"明目聪耳"，现在办公室那些对着电脑屏幕的小伙伴，要是觉得眼药水有防腐剂，不妨试试这个土方子，不过要记住，熏眼时别烫着自己,大概40度温水就行。
止咳平喘的"民间秘方"
去年流感高发期，楼主不幸中招咳到肺疼，楼下开诊所的赵大夫教我个偏方：地花子+枇杷叶+冰糖炖水，这三样煮出来的汤带着股淡淡的青草香，连喝三天，喉咙里那种蚂蚁爬似的痒感明显减轻，后来查现代研究,发现它含有的黄酮类物质确实有镇咳效果。
小区里有位陈大爷，慢支哮喘十几年，每到秋冬就抱着雾化器，自从他孙子从农村捎来晒干的地花子，每天当茶泡着喝，现在上楼不喘了，晨练时还能跟人下几盘象棋，当然这只是辅助调理,该吃药还得遵医嘱。
乌发养颜的"草根染发剂"
公司前台小妹最近突然顶着头黑亮长发，原先她可是半个月就得补染一次根的，偷偷问她秘诀，说是老家带来的地花子粉掺蜂蜜敷头皮，我特意问了省中医院的张主任，人家说这法子有道理——地花子富含铜锌元素，能刺激黑色素细胞,古代确有外用乌发的记载。
不过要注意，新鲜采摘的果子直接捣碎容易过敏，必须晒干后炒熟磨粉，有次我妈图省事用生品调面膜，结果脸肿成馒头，吓得再也不敢乱来，现在她们姐妹团都用微波炉烘脆了再打粉,倒是没再出过岔子。
这些坑千万别踩！
别看地花子好处多，用错地方也出事，去年同学聚会听人说煮水治便秘，结果有个大哥连喝一星期拉到脱水住院，其实它只适合湿热体质，阳虚怕冷的人越喝越虚，还有孕妇千万不能碰，我们村有户人家不懂,导致胎动厉害差点早产。
采集时间也有讲究，霜降前后叶子发黄时药效最佳，早几天采的发涩，晚几天采的发苦，市面上有些不良商家拿盐肤木冒充，外行人很难分辨,建议去正规药店购买炮制过的。
厨房里的养生玩法
最近迷上了用地花子做药膳，最简单的是泡酒，5度白酒加冰糖泡三个月，每晚喝一小盅，特别适合久坐腰酸的上班族，不过酒精过敏的可以试试蜜饯做法：糖腌一周后当零食,酸甜可口还能润肠。
最绝的是邻居大妈发明的泡脚方，把地花子和艾草、生姜煮水，睡前泡二十分钟，她说坚持一个月，脚气收干了，以前冬天裂口的脚后跟也软乎了，不过糖尿病患者得谨慎,伤口感染可不是闹着玩的。
写在最后：这些藏在田间地头的"野草"，其实是古人留给我们的健康密码，不过再好的东西也得对症，就像老话说的"是药三分毒"，大家如果打算长期食用，最好先找中医师把脉辨证，你们那还有没有类似的民间宝贝？欢迎在评论区分享祖传秘方哦！
