最近总听邻居王阿姨念叨"灵仙泡酒治腿疼"，我这才注意到这种藏在中药柜角落里的草根宝贝，别看它名字带着仙气，其实咱们祖辈早就摸清了它的脾气——专治各种"不通"的毛病，今天就带大家扒一扒这个药食同源的宝藏药材,看看它到底藏着多少不为人知的本事。
【祛风除湿的"老中医"】 要说灵仙最拿手的本事，当属对付顽固风湿骨痛，记得去年梅雨季，我妈膝盖疼得不敢下蹲，老中医开的方子里就有灵仙，这味药就像自带导航的除湿机，专往关节缝里钻，现代研究说它含的生物碱能调节免疫反应，说白了就是帮身体关掉"风湿开关"，不过要提醒各位，这药性偏猛，得像泡茶似的慢慢煎,千万别跟熬骨头汤似的大火猛煮。
【疏通经络的"管道工"】 上次见针灸科刘大夫给病人扎针，总要配上灵仙切片贴敷，他说这药能"走窜十二经络"，听着玄乎，其实就像给淤堵的河道清淤泥，有次我落枕脖子僵得像钢板，用灵仙粉调醋敷了半宿，第二天居然能转头了，现在办公室久坐的白领都流行泡灵仙茶，说是比咖啡还提神,其实是药性带着气血跑起来了。
【止痛高手的"双面性格"】 别被灵仙温顺的外表骗了，它可是有名的"以痛止痛"高手，牙疼不是病，疼起来真要命的时候，含片灵仙水煎液，那股辛凉劲儿直冲病灶，不过这药耍起脾气来也六亲不认，剂量大了可能会让你舌头发麻，建议初次尝试的就着红枣水喝，既能中和药性,还能顺便补气血。
【藏在深山的"降压先锋"】 前阵子体检查出血压偏高，老药师爷爷教我用灵仙配决明子煮水，刚开始还怀疑这土方法，结果连喝半个月，头晕乎乎的症状真轻了，后来查资料才知道，灵仙里的黄酮类物质确实能扩张血管，但低血压的人可得小心，这药性就像踩油门，健康人喝了倒是能预防"三高"。
【外用内服的"百搭选手"" 要说灵仙最接地气的用法，还得数泡药酒，我们村头张叔泡的灵仙蛇床子酒，专治老寒腿，过年串门都要讨两瓶，不过现在年轻人更爱拿它做足浴包，晚上泡泡脚，第二天脚底板发热，整个人都松快了，要是嫌麻烦，直接拿灵仙粉末装枕头,那辛香味儿比薰衣草安神多了。
虽然灵仙浑身是宝，但可不是人人能吃的"唐僧肉"，孕妇见了要绕道，阴虚火旺的吃了容易上火，最好找中医师把过脉再下手，现在市面上有用硫磺熏过的劣质货，买的时候闻着有刺鼻酸味的千万别要，实在懒得煎药，药店里的灵仙追风贴也是懒人福音,不过皮肤敏感的要先试贴。
这味从《神农本草经》里走出来的草根英雄，历经千年还是老百姓药箱里的常客，下次再看见药房角落的灵仙，可别当它是不起眼的野草，这可是能疏通全身经络的"天然管道疏通剂"，再好的药也得对症用，毕竟咱们养生讲究的是"恰到好处"的分寸
