"听说大黄能治便秘还能减肥?""喝大黄茶真的降火吗?"看来这个便宜又猛的中药,很多人还不会用!今天咱们就来扒一扒大黄那些不为人知的本事,看完这篇保准你会正确打开这个养生宝藏。
【第一层功力:肠道清道夫】 要说大黄最出名的本事,那必须是"泻下攻积",小时候看家里长辈用大黄泡水治便秘,黄色的液体看着就吓人,其实它含有的大黄素就像肠道里的清洁工,能把积存的宿便一扫而空,不过别被它的威力吓到,现在药店卖的大黄都是炮制过的,分成生大黄、熟大黄、酒大黄三种性格,生大黄性子最烈,适合急救便秘;熟大黄就像温柔版的肠道按摩师;酒大黄专治跌打损伤后的淤血,这分类学问大着呢!
【第二层功力:人体灭火器】 上次闺蜜满脸爆痘,我给她塞了包大黄粉,她起初不信,结果三天后脸上红肿消了大半,这就是大黄的清热泻火功夫,尤其对付实热型上火特别管用,记得要选掌叶大黄品种,切成薄片用开水冲泡,每天喝两次,比什么凉茶都管用,不过要是舌苔发白、手脚冰凉的虚寒体质,这招可千万别试!
【第三层功力:妇科隐形卫士】 老中医给我讲过个妙用:遇到白带发黄有异味,用大黄30克煎汤坐浴,连洗三天就能见效,这可不是瞎猫撞上死耗子,大黄的抗菌消炎作用在妇科外洗方里用了几百年,现在有些美容院拿它做祛痘面膜,其实就是利用这个特性,不过要提醒一句,孕妇看见大黄要绕道走,这玩意儿活血化瘀的劲头容易惊动胎气。
【第四层功力:肝胆守护者】 邻居王叔有胆囊炎老毛病,去年我开始建议他每天用大黄5克、茵陈10克煮水代茶,刚开始他嫌苦,后来发现发作次数少了,这里面大有讲究——大黄能促进胆汁分泌,帮着冲刷胆管里的结石,配上茵陈这个老牌利胆将军,双剑合璧的效果比某些西药都稳当,不过这组合偏寒,胃寒的人要加两片生姜调和。
【第五层功力:外伤急救包】 上个月打球崴脚,老中医让我用酒大黄粉调糊敷脚踝,刚抹上清凉刺痛,半天工夫肿就消了大半,这种用法在骨伤科很常见,大黄既能活血又能止血,新鲜伤口撒点粉末能止住渗血,旧伤淤青用酒调敷又能散瘀,不过要是皮肤破溃化脓了,这法子就不灵了,得赶紧就医。
说了这么多,关键要会挑货,道地大黄认准青海、甘肃产的马蹄形根茎,断面星点越多越上品,平时保存要密封防潮,不然有效成分挥发了等于白瞎,最后唠叨一句:这味猛药虽好,但连续吃超过三天就得停,给它留点发挥空间反而更长效。
现在明白为啥古人叫它"将军"了吧?既能冲锋陷阵解决急症,又能镇守脏腑调理根本,不过再好的将军也要听军令,用对了是良药,用错了可就是虎狼之药,下次再看见药店角落里的大黄,可别只会拿它