最近总有人在问，路边那种臭烘烘的草到底能不能用？说实话，第一次闻到臭蒲草的味道时，我也捏着鼻子躲得远远的，可自从跟着老家中医爷爷学了几招，才发现这"臭家伙"简直是自然界的隐藏高手！今天咱们就掰开揉碎讲讲,这让人皱眉的臭蒲草到底藏着多少真本事。
臭蒲草到底是个啥？
臭蒲草学名菖蒲，北方叫臭蒲，南方多叫石菖蒲，这货长得像迷你棕榈树，叶子细长带剑气，根茎肥嘟嘟的，最要命的是它那股子味道——有点像腐烂的鱼腥掺着中草药，熏得人直捂鼻子，但你别不信，《本草纲目》里早有记载："菖蒲气温，心气不足者用之，虚则补其母",说明老祖宗早就摸清了它的脾气。
四大功效让人惊掉下巴
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祛湿排毒的隐形冠军
南方朋友应该深有体会，梅雨季节浑身黏糊糊的时候，用臭蒲草煮水泡脚，第二天起床脚底板像装了弹簧，去年我身上长了湿疹，试了好多药膏都没用，后来外婆让我用臭蒲草煮水擦，没想到真管用！现在我家浴室常年备着晒干的臭蒲草,比那些网红除湿盒好用多了。 -
消炎消肿的天然药箱
上个月切菜割了手指，爷爷随手揪了根臭蒲草嚼碎敷伤口上，刚开始熏得我想吐，但半小时后居然不流血了，第二天也没发炎，后来查资料才知道，它含有的挥发油能抑制金黄色葡萄球菌,这不就是天然抗生素嘛！ -
驱虫防虫的居家卫士
记得小时候粮仓角落总挂着臭蒲草，原来它能防谷盗，现在我家衣柜放几片晒干的臭蒲草，蟑螂蚂蚁都不敢来，最绝的是端午节挂门前，既能驱邪（老讲究）又能防蚊虫,比化学驱虫剂健康多了。 -
提神醒脑的随身香囊
备考那会儿总犯困，爷爷塞给我个臭蒲草缝的香囊，刚开始闻着上头，但确实精神了，查资料发现它含的α-细辛醚能刺激中枢神经，难怪古代书生都爱放包"臭草"在书桌角。
花式用法解锁隐藏技能
- 泡脚养生法：抓一把干臭蒲草煮10分钟，水温40度左右泡脚踝，专治香港脚和关节痛，加艾叶效果翻倍，但千万别加多了,否则熏得邻居敲门！
- 外敷急救术：被毒虫咬了马上嚼鲜叶敷伤口，没有鲜的就用白酒泡过的干品应急，去年被隐翅虫爬过,用这方法三天就好了。
- 家居驱虫：阴干后的臭蒲草装纱布袋，塞进衣柜/米缸/宠物窝，比樟脑丸安全还自带"空气清新"功能（虽然还是臭）。
- 秘制养生茶：3克干臭蒲草+5颗红枣+2片生姜煮水，专治下雨天胸闷头晕，不过第一次喝最好抿一小口,别被呛到！
这些坑千万别踩！
- 新鲜汁液有毒！ 千万别直接拿鲜草泡水喝，必须晒干或炮制过才能用，去年村头王大爷乱喝鲜草汁,闹肚子进了医院。
- 孕妇和体虚者慎用 这东西太"彪悍"，气血不足的人用了可能头晕，建议先用少量试试,不舒服马上停。
- 别和金属锅打交道 煮水时用砂锅或搪瓷锅，铁锅会破坏药效还变黑,我这口锅就被爷爷骂过好几次。
辨别干货看这里
野生臭蒲草叶片自带银白色条纹，根茎像生姜，药店买的多是切片烘干的，选断面发黄的，发黑的可能是陈年旧货，自己挖的话记住：溪边石头缝里、向阳坡地最多，但别和香蒲混淆了,那个没臭味！
说到最后，这玩意就像个性格古怪的世外高人——看着臭脾气差，但真有急事找它准没错，不过都市白领别跟风乱用，身体不适先看医生，要是在小区绿化带看见它，顺手摘两片应急倒是不错，毕竟这年头连棵野草都卷成"宝藏"了！
