最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的人越来越多，朋友圈里有人晒川贝炖雪梨，有人泡胖大海，还有人直接嚼枇杷膏，说到润肺止咳，贝母绝对是个"隐形高手"，这个藏在中药柜角落里的小家伙，到底藏着多少不为人知的本事？今天咱们就来扒一扒贝母的那些事儿。
川贝浙贝大不同，搞懂功效少踩坑
很多人知道贝母能止咳，但不知道它其实是个"双胞胎"，药店柜台里常见的川贝母和浙贝母，虽然都叫贝母，脾气却完全不一样，川贝母像个温柔的江南姑娘，滋润肺阴是一把好手，特别适合干咳无痰的那种煎熬，记得去年流感高发期，我嗓子痒得半夜睡不着,含片川贝粉居然比止咳糖浆还管用。
浙贝母倒是个直性子，清热解毒的功力更猛，上次朋友上火脖子肿了个包，抓了两粒浙贝母磨粉外敷，三天就消下去了，不过这粗犷汉子也有细腻一面，对付黄痰黏稠的热咳，它比川贝更利索，就像吃火锅配清茶,燥热体质遇上浙贝母才算绝配。
千年润肺王炸组合，这些症状最适合
要说贝母最拿手的绝活，还得是调理呼吸道，春天柳絮满天飞的时候，总有人咳得撕心裂肺，这时候用贝母炖雪梨，加两勺蜂蜜，比吃药丸舒服多了，特别是教师、主播这类靠嗓子吃饭的人群，每天用3克贝母粉泡水代茶饮,相当于给喉咙做了SPA。
前阵子邻居家小朋友肺炎出院，医生特意嘱咐用贝母煮粥调养，这白色小颗粒既能化解残留的痰液，又能修复被炎症折腾过的肺黏膜，就像给生锈的门轴滴润滑油，慢慢调理才能恢复如初，不过要提醒一句，寒性咳嗽（比如受凉后咳白稀痰）就别凑热闹了,贝母的寒凉属性可能会雪上加霜。
厨房里的中药宝库，这样搭配效果翻倍
别以为贝母只能煎药，厨房才是它大显身手的主战场，早上赶时间的话，抓把贝母粉撒在豆浆里，搅匀了喝下去，既润喉又养胃，要是家里有人爱抽烟，每周炖次川贝杏仁猪肺汤，权当给肺部做大扫除，记得放几颗红枣中和寒性,不然天天喝容易肚子疼。
上个月我妈挖野菜回来，摘了新鲜蒲公英和贝母一起晒干，说是这两种都是消炎高手，泡茶喝对慢性咽炎特别友好，我试了半个月，以前刷牙总恶心的感觉真减轻了不少，不过这种野路子偏方,脾胃虚寒的人可得悠着点。
这些隐藏技能，90%的人都不知道
除了当呼吸系统的救兵，贝母还是个多面手，女同事抽屉里总备着浙贝母粉，每次生理期前乳房胀痛就冲水喝，她说这招比按摩管用多了，其实就是利用贝母软坚散结的老本事，严重的乳腺增生还是要听医生的,贝母顶多算个辅助选手。
最近看养生节目提到，贝母还能解"情绪结"，现代人压力大，心里憋着气就容易胸闷，用贝母搭配玫瑰花泡茶，既能疏肝理气，又能防止郁结成病，我自己试了两周，发现烦躁时喝确实能平静不少，可能就是中药说的"润燥通淋"吧。
避开这些坑，才能把贝母吃出彩
别看贝母性格温和，乱吃也会出问题，有个哥们听说贝母好，每天当保健品吃，结果拉肚子拉得脸色发青，原来贝母性寒，长期服用会伤阳气，普通人连吃一周就要停两天，还有人学电视剧里生吞贝母，结果划伤食道,这苦头可不兴碰。
孕妇更要格外小心，虽然贝母不是绝对禁忌，但用量讲究得很，认识个宝妈孕期咳嗽，不敢用药硬扛着，结果拖成支气管炎，后来医生开了超微量的贝母配方，这才缓解过来，所以特殊时期千万别自己瞎琢磨,该看医生还得去。
从《本草纲目》到现代药理研究，贝母这颗不起眼的小贝壳，已经默默守护了人类健康几千年，下次再看到药店里的贝母，可别只当它是止咳药，不过话说回来，再好的东西也得对症，毕竟咱们的身体可比中药铺复杂多了，要是咳了半个月不见好，还是老老实实去医院，别指望靠一碗贝母汤包治百病
