最近总听老中医念叨"桂枝是宝"，我这常年手脚冰凉的体质立刻来了精神，别看它只是桂花树的小枝干，从古至今可是药食两用的全能选手，今天就带大家深扒这个中药界的"暖宝宝"到底有多神奇！
千年暖身小能手 桂枝最出名的就是它的温暖属性，记得去年冬天给老妈泡养生酒，她特意交代要加桂枝，这玩意儿就像自带发热功能的小火炉，特别适合咱们这些"冰箱体质"，老中医常说它能"温通经脉"，说白了就是能让全身气血跑起来，办公室久坐的姐妹注意了，每天用桂枝3克+生姜2片煮水，比暖宝宝管用多了！
厨房里的天然香精 广东人煲汤爱放桂皮，其实桂枝就是未加工的桂皮本尊，上次去潮汕朋友家喝羊肉汤，汤里飘着几段桂枝，香气直往鼻子里钻，它不仅能去腥提鲜，还能中和肉类的燥性，偷偷告诉你们，卤牛肉时加段桂枝，比十三香还灵！不过要注意，炖汤时拇指长的一小段就够了，放多会抢味。
女性专属调理师 闺蜜经期总腹痛，老中医给她开了含桂枝的方子，这味药特别擅长对付"寒凝血瘀"，就像给子宫装了个暖气片，平时用桂枝5克+玫瑰花3朵泡茶，既能暖宫又能美颜，但怀孕的姐妹要绕道走，这暖宝宝太热情容易"烧过头"。
关节痛的天然膏药 楼下王大爷风湿腿疼，天天用桂枝煮水熏蒸膝盖，这招确实高明，桂枝的温热性能穿透关节缝隙，比贴膏药舒服多了，我自己试过，运动前用桂枝10克煮水泡手脚，关节灵活得像抹了润滑油，再也不怕跑步崴脚。
心脑血管守护者 最让我惊讶的是它能"通阳化气"，通俗讲就是帮助身体疏通水液代谢，特别适合晨起脸肿、小便不利的情况，有次感冒后咳嗽痰多，大夫开的方子里就有桂枝，说是能帮助宣发肺气，现在家里常备桂枝粉，做肉馅时撒一点，既能去腻还能预防冬季血栓。
使用小贴士：
- 阴虚火旺、爱长痘的人要少用
- 夏天别过量,小心补过头上火
- 药店买桂枝选切片均匀的,发霉的直接扔
- 搭配红枣能缓和燥性,加点枸杞更养生
没想到这不起眼的小树枝能有这么多妙用吧？不过再好的宝贝也要对症用，建议大家第一次尝试先咨询医师，我现在冰箱常备桂枝茶包，每次受凉马上喝，真的比打针吃药强百倍！你们家乡有没有独特的桂枝用法？欢迎在评论区分享祖传秘
